我今年20歲,身高只有169厘米,父親身高167厘米,母親身高160。我17歲至今不管是相貌和身高都沒(méi)變,我想問(wèn)問(wèn)還有長(zhǎng)高的可能嗎?如果有還怎么做?能不能打激素?有什么影響到
ask_fVKh2I
我今年20歲,身高只有169厘米,父親身高167厘米,母親身高160。我17歲至今不管是相貌和身高都沒(méi)變,我想問(wèn)問(wèn)還有長(zhǎng)高的可能嗎?如果有還怎么做?能不能打激素?有什么影響到
在線醫(yī)生
有長(zhǎng)個(gè)的可能!主要是要均衡營(yíng)養(yǎng),每天保證早上一個(gè)雞蛋!早晚各一袋牛奶!每天多做運(yùn)動(dòng),跑步游泳快走!
在線醫(yī)生
我不主張打激素!
在線醫(yī)生
每天堅(jiān)持做瑜伽的拉伸運(yùn)動(dòng)!還有就是多做引體向上!
在線醫(yī)生
拉伸可以一定程度拉伸關(guān)節(jié),每個(gè)關(guān)節(jié)長(zhǎng)1mm就出來(lái)幾個(gè)厘米!
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骺成骨細(xì)胞分裂!
ask_fVKh2I
醫(yī)生,我這兩年在部隊(duì)也是像你說(shuō)的那樣。但是沒(méi)長(zhǎng)高。什么跑步都是五公里的,游泳也是***米,但
在線醫(yī)生
雞蛋牛奶保證您一天最低的蛋白供應(yīng)!
在線醫(yī)生
那估計(jì)很難了!
ask_fVKh2I
你說(shuō)的那些運(yùn)動(dòng)我們天天都做。
ask_fVKh2I
那打生長(zhǎng)激素行不?
在線醫(yī)生
骨骺閉合了,刺激無(wú)用了!所以我不主張打激素!
在線醫(yī)生
我能給您的可能的手段就那么多了!
ask_fVKh2I
可以去檢查閉合沒(méi)有嗎?沒(méi)有,打了還是有用吧?
在線醫(yī)生
看您自身的情況了!
在線醫(yī)生
我不主張!您又不是激素缺乏造成的!
在線醫(yī)生
既然沒(méi)有閉合那么多手段沒(méi)有長(zhǎng)我就不理解了!
ask_fVKh2I
我覺(jué)得有這個(gè)可能,因?yàn)?7歲至今都沒(méi)變
ask_fVKh2I
會(huì)不會(huì)和高強(qiáng)度的訓(xùn)練有關(guān)呢?
在線醫(yī)生
也許是部隊(duì)運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成骨骺成骨細(xì)胞損傷吧!我只能用這個(gè)理論解釋了!
在線醫(yī)生
我說(shuō)的原理您都知道的!
ask_fVKh2I
有沒(méi)好的辦法呢
在線醫(yī)生
具體就靠您自己的身體了!
ask_fVKh2I
知道了,謝謝醫(yī)生哈
在線醫(yī)生
不客氣啦
ask_fVKh2I
還有個(gè)問(wèn)題,就是如果我檢查沒(méi)閉合,,打激素好不好?副作用是什么
在線醫(yī)生
激素促生長(zhǎng)我們沒(méi)有,不是確切的了解!但是骨骺閉合的人用會(huì)導(dǎo)致肢端肥大癥!
在線醫(yī)生
就是長(zhǎng)下巴,高顴骨!
在線醫(yī)生
而且我的理解超過(guò)18周歲就不適合應(yīng)用了!
在線醫(yī)生
而且好像全國(guó)只有幾家醫(yī)院開(kāi)展!主要都是針對(duì)發(fā)育遲緩的兒童!
ask_fVKh2I
謝謝您了。估計(jì)網(wǎng)上,電視上說(shuō)的增高藥也是假的了
在線醫(yī)生
廣告的都是假的!
ask_fVKh2I
看來(lái)還是只有多鍛煉。20歲長(zhǎng)高的可能還是有吧?
在線醫(yī)生
您能堅(jiān)持做我說(shuō)的,會(huì)有很大幫助的,您長(zhǎng)期慢慢就可以體會(huì)的!
在線醫(yī)生
營(yíng)養(yǎng),鍛煉,刺激骨骺拉伸!
ask_fVKh2I
好,謝謝醫(yī)生,我沒(méi)其他問(wèn)題了,打擾了
在線醫(yī)生
不客氣啦
ask_fVKh2I
抽煙影響身高不
在線醫(yī)生
隨時(shí)發(fā)送問(wèn)題 “***”系統(tǒng)自動(dòng)會(huì)將問(wèn)題分配給我,我將盡量解答。
在線醫(yī)生
抽煙不好,到?jīng)]有聽(tīng)說(shuō)影響身高!
在線醫(yī)生
可以影響血液循環(huán)!
在線醫(yī)生
影響性功能!
在線醫(yī)生
還是建議戒掉!
ask_fVKh2I
嗯,明白了。
在線醫(yī)生
祝生活愉快!健康快樂(lè)最重要!
ask_fVKh2I
你也是
在線醫(yī)生
88
ask_fVKh2I
拜
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