17歲長 不高了該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_QG0aPs

  17歲 長不高了。怎么辦啊？

• 陳沖

  一般來說像你這個年紀還可以長的，注意營養(yǎng)，

• ask_QG0aPs

  高一開學到現在高二上學期快結束。只長高了1CM左右。

• ask_QG0aPs

  會不會是缺什么微量元素

• 陳沖

  可以去醫(yī)院檢查下鈣物質

• ask_QG0aPs

  以前膝蓋受過傷（骨網膜撕裂 現在膝蓋內還有積水）會不會影響長高

• 陳沖

  應該不會，這個生長看骨質的鈣吸收和自身的原因，跟外傷關系不大！

• ask_QG0aPs

  那肥胖會影響長高么

• 陳沖

  有這個可能

• 陳沖

  口服鈣劑觀察

• 陳沖

  適當的戶外運動，加強鍛煉

• ask_QG0aPs

  什么是口服鈣計觀察

• 陳沖

  就是補充鈣

• 陳沖

  可以口服鈣片

• ask_QG0aPs

  哦哦。那能不能預測自己以后最終身高？

• 陳沖

  這個不好說

• 陳沖

  加強營養(yǎng)慢慢來唄！

• ask_QG0aPs

  好吧。那應該多吃哪些食物。少吃哪些食物呢

• 陳沖

  骨湯，肉類，少食辛辣食物！

• ask_QG0aPs

  也要戒煙戒酒吧？

• 陳沖

  是的

• 陳沖

  青春期飲酒吸煙對身體不好

• ask_QG0aPs

  。。做哪些運動會增高

• 陳沖

  單杠引體向上，自己能接受的鍛煉就行！主要增加身體運動后對營養(yǎng)物質的吸收！

• ask_QG0aPs

  哦哦。做杠鈴負重深蹲會有影響么

• 陳沖

  適當運動，最好別做那個！

• ask_QG0aPs

  哦。。男生一般多少歲骨骼線會閉合？

• 陳沖

  23左右吧

• ask_QG0aPs

  好吧。謝了，下午開始運動了。

展開全部內容