沒有做夢(mèng)半夜起來就有遺精該怎么辦？

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• ask_qPOSAo

  滑精如何治無夢(mèng)半夜突然醒來自遺

• 王瑞

  你好，在嗎

• ask_qPOSAo

  在

• 王瑞

  你的癥狀大概是從什么時(shí)候開始的，最近發(fā)作幾次

• ask_qPOSAo

  一個(gè)月2-3次

• 王瑞

  大概持續(xù)多長時(shí)間了

• ask_qPOSAo

  是4年前

• 王瑞

  最近有發(fā)作過嗎

• ask_qPOSAo

  近兩年有轉(zhuǎn)好的趨勢

• ask_qPOSAo

  有過

• 王瑞

  現(xiàn)在大概多長時(shí)間發(fā)作一次

• ask_qPOSAo

  半一個(gè)月2次左右

• ask_qPOSAo

  一個(gè)做2次有時(shí)正常有夢(mèng)遺精

• 王瑞

  平時(shí)有腰疼或者白天神疲乏力的癥狀嗎

• ask_qPOSAo

  沒有

• 王瑞

  恩，平時(shí)有手淫的習(xí)慣嗎

• ask_qPOSAo

  戒了以前有過

• 王瑞

  恩，那問題不大

• ask_qPOSAo

  我有朋友都不夢(mèng)遺我如何才能不夢(mèng)遺

• 王瑞

  這個(gè)一般可以通過自我調(diào)理來進(jìn)行改善

• ask_qPOSAo

  哦哦吃素為主不吃肉多吃水果這樣行不行

• 王瑞

  比如改善作息習(xí)慣，飲食盡量減少辛辣刺激，盡量避免喝酒

• 王瑞

  可以的

• 王瑞

  避免吃一些比較燥熱的食物，比如羊肉之類的

• 王瑞

  不要熬夜

• ask_qPOSAo

  哦以后不吃肉了戒肉戒一切上火的食物

• 王瑞

  也不用戒肉

• ask_qPOSAo

  額一般不熬夜

• 王瑞

  只是少吃一些

• 王瑞

  而且你沒有腰酸背痛等不良癥狀

• ask_qPOSAo

  哦曉得了

• 王瑞

  那么說明身體處于比較良性的代償階段

• ask_qPOSAo

  額這到?jīng)]

• 王瑞

  只要沒有什么不良習(xí)慣那么可以慢慢自我調(diào)節(jié)過來的

• 王瑞

  平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_qPOSAo

  哦哦醫(yī)生我有個(gè)煩惱

• 王瑞

  恩，什么煩惱

• ask_qPOSAo

  上個(gè)星期每個(gè)兩天就夢(mèng)遺一次 總工3次

• ask_qPOSAo

  現(xiàn)在這幾天到?jīng)]啥

• ask_qPOSAo

  而且白天也沒想色情之類的接觸過

• 王瑞

  恩，比如身體虛弱的時(shí)候也會(huì)容易遺精

• 王瑞

  白天過度勞累，或者精神緊張的時(shí)候也算是身體虛弱

• ask_qPOSAo

  哦原來是缺少鍛煉

• 王瑞

  恩，是的

• 王瑞

  明白了？

• ask_qPOSAo

  嗯

• ask_qPOSAo

  謝謝醫(yī)生

• 王瑞

  好的

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