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生胡蘿卜咋樣吃有營養(yǎng)？生吃？還是抄著吃呢
阜城縣婦幼保健院 護理咨詢
主治疾?。簨D科常見病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期保健
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生胡蘿卜咋樣吃有營養(yǎng)？生吃？還是抄著吃呢
陶俊玲
抄著吃有營養(yǎng)。
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要見油嗎
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生吃呢
陶俊玲
胡蘿卜最好見油，混合后營養(yǎng)價值才會高的。
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煮著吃呢
陶俊玲
煮著吃也有營養(yǎng)的。
陶俊玲
胡蘿卜和動物油，混合后，營養(yǎng)價值才會提高。
陶俊玲
可以把胡蘿卜做成餡兒。和肉做成餡兒。
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豆油呢
陶俊玲
也可以。比單純煮胡蘿卜吃有營養(yǎng)的。
陶俊玲
請問還有什么問題嗎？
ask_1txF5Y
沒了謝謝
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