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強迫癥該如何自我緩解呢?

我說的對吧? 不擺脫就沒事啊。正常人也是這樣啊

ask_27UOak 2015-03-20 20:41:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹建峰 醫(yī)師

惠民縣人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。焊黝惥裾系K的診斷和治療,以及心理治療,婚姻情感分析,各類精神分裂癥,抑郁癥,躁狂,強迫癥,恐怖癥,焦慮癥,失眠,癲癇,各類心理咨詢

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  • ask_27UOak

    我說的對吧? 不擺脫就沒事啊。正常人也是這樣啊

  • ask_27UOak

    強迫癥只是醫(yī)學(xué)給的定義啊。其實不是斌。

  • ask_27UOak

    強迫癥就屬于跟想法做斗爭

  • 尹建峰

    是的,強迫動作的確可以減輕焦慮但是又會激發(fā)對動作的焦慮

  • ask_27UOak

    強迫癥就屬于跟想法做斗爭

  • ask_27UOak

    是這回事嗎

  • ask_27UOak

    總想擺脫想法

  • ask_27UOak

    也不是病啊。只是一個怪圈啊。

  • ask_27UOak

    我說的對嗎

  • 尹建峰

    但是越想擺脫越嚴(yán)重

  • ask_27UOak

    也不是病啊

  • ask_27UOak

    就是瞎琢磨的嗎

  • ask_27UOak

    人人都有強迫癥啊。很正常啊。

  • ask_27UOak

    我現(xiàn)在明白這個道理了。是不是已經(jīng)有抗體了?

  • ask_27UOak

    我總想研究強迫癥 你怎么看?

  • 尹建峰

    可是這些思維會影響你的生活

  • 尹建峰

    你是強迫癥患者還是愛好者

  • ask_27UOak

    有醫(yī)生說我是強迫癥

  • ask_27UOak

    我都不知道咋回事。

  • ask_27UOak

    我就想弄明白是咋回事啊

  • 尹建峰

    描述一下你的表現(xiàn)

  • ask_27UOak

    強迫癥不就是想擺脫想法嗎

  • ask_27UOak

    越擺脫越厲害

  • 尹建峰

    你描述一下你的想法

  • ask_27UOak

    是這個理嗎

  • 尹建峰

    是的

  • ask_27UOak

    只是患者不知道咋回事

  • ask_27UOak

    是這回事吧

  • ask_27UOak

    我現(xiàn)在認(rèn)識到了。它也就不是病了!

  • ask_27UOak

    有抗體了?

  • ask_27UOak

    對嗎

  • ask_27UOak

    你要擺脫想法。你也焦慮啊。很正常啊。對吧

  • 尹建峰

    你目前感覺到痛快嗎

  • ask_27UOak

    我不知道我說的這些對不對啊

  • ask_27UOak

    我算是走出來了嗎

  • 尹建峰

    我問你你現(xiàn)在感覺痛快嗎

  • ask_27UOak

    痛快啊

  • ask_27UOak

    我感覺沒有思想束縛我了

  • 尹建峰

    那你就沒有強迫

  • ask_27UOak

    我現(xiàn)在是不是走出來了

  • 尹建峰

    是的

  • ask_27UOak

    我明白這個道理了

  • 尹建峰

    祝賀你

  • ask_27UOak

    誰都斗不過思想啊

  • ask_27UOak

    包括你啊

  • ask_27UOak

    對吧?

  • ask_27UOak

    是這回事不?

  • 尹建峰

    這就是順其自然為所當(dāng)為

  • ask_27UOak

    那得強迫癥的人。就是無意中形成的啊

  • ask_27UOak

    因為他不懂啊

  • ask_27UOak

    那其實它就不是病啊。

  • ask_27UOak

    對吧?

  • ask_27UOak

    那就屬于跟思想過不去。要戰(zhàn)勝思想。 那不神經(jīng)病嗎

  • ask_27UOak

    是嗎

  • 尹建峰

    是病,只是你學(xué)會接納后得到改善了而已

  • ask_27UOak

    那你有強迫傾向嗎

  • ask_27UOak

    你為什么不得強迫癥 是因為你懂強迫癥。 我說的對吧?

  • 尹建峰

    沒有

  • 尹建峰

    不是

  • ask_27UOak

    咋不是啊

  • ask_27UOak

    我現(xiàn)在都不知道我有沒有強迫癥

  • ask_27UOak

    醫(yī)生說我強迫癥

  • 尹建峰

    目前強迫癥原因還不是很清楚

  • ask_27UOak

    你怎么看

  • 尹建峰

    目前強迫癥原因還不是很清楚

  • ask_27UOak

    我有強迫癥嗎

  • 尹建峰

    的看什么

  • ask_27UOak

    我有有強迫癥思維。我現(xiàn)在不擺脫啊

  • ask_27UOak

    順其自然。為所當(dāng)為啊

  • 尹建峰

    你描述一下醫(yī)生說你有強迫時都有哪些表現(xiàn)

  • ask_27UOak

    就是總覺得喉嚨歪。反復(fù)思考還是覺得歪

  • ask_27UOak

    那時候我很焦慮

  • 尹建峰

    還有其它癥狀嗎

  • ask_27UOak

    應(yīng)該屬于疑病傾向啊。

  • ask_27UOak

    就懷疑那有病

  • ask_27UOak

    他怎么能說我是強迫癥呢?

  • ask_27UOak

    他這一說。真給我整成強迫癥了

  • ask_27UOak

    你懂我說的意思嗎

  • 尹建峰

    你這個就屬于強迫思維

  • ask_27UOak

    我強迫你

  • ask_27UOak

    別總瞎給人按強迫癥

  • 尹建峰

    你可以去書店找精神病學(xué)看一下強迫癥的描述好嗎

  • ask_27UOak

    你不懂強迫癥

  • ask_27UOak

    其實不是病

  • 尹建峰

    你去看一下書和相關(guān)資料再下結(jié)論好嗎

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