腰部疼痛該怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_364929

  本人女，21歲。這兩天發(fā)現(xiàn)自己腰疼，以前也疼，大概有一兩年了吧。特別在早上起來或者是一直行走后疼得特別明顯。酸痛，腰也疼腰骶也疼。這是什么原因啊

• ask_364929

  s腰疼

• 黃軍偉

  你好

• ask_364929

  醫(yī)生。你好

• 黃軍偉

  腰部扭傷過嗎

• ask_364929

  沒有。

• ask_364929

  就是前兩年莫名其妙的開始疼。在早上起來上廁所的時(shí)候疼得特明顯

• 黃軍偉

  那你是誰、做什么工作的？會(huì)不會(huì)總是坐著

• ask_364929

  我就是個(gè)學(xué)生。平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，睡久之后也很疼

• ask_364929

  在學(xué)校的時(shí)候沒事就喜歡躺床上

• 黃軍偉

  嗯嗯。。。那你月經(jīng)正常嗎

• ask_364929

  一直呆在一個(gè)地方就正常，假期回家都要延后。有兩次放假都延后了半個(gè)月左右

• 黃軍偉

  嗯嗯，白帶多嗎

• 黃軍偉

  平時(shí)小肚子疼嗎

• ask_364929

  白帶也不是很多，月經(jīng)來之前有點(diǎn)多，平時(shí)不疼，來月經(jīng)時(shí)就疼！

• 黃軍偉

  嗯嗯，那應(yīng)該不是婦科的問題

• 黃軍偉

  是兩側(cè)還是中間

• ask_364929

  那應(yīng)該是什么問題呢。我就是害怕是婦科上的問題。但癥狀也只有腰疼，其余沒什么

• 黃軍偉

  嗯嗯，可能就是你的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，盡量的不要睡太軟的床

• 黃軍偉

  晚上的時(shí)候可以上熱敷。。

• 黃軍偉

  應(yīng)該還是軟組織的事

• ask_364929

  哦。 有時(shí)候會(huì)連著背也疼。

• ask_364929

  那我應(yīng)該注意什么呢

• 黃軍偉

  晚上睡覺不要睡太硬的床，在一個(gè)就是平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，不要總是躺著。。也要活動(dòng)活動(dòng)的

• ask_364929

  好的。謝謝醫(yī)生。

• 黃軍偉

  不客氣的

• 黃軍偉

  以后有什么問題的話，可以直接***再來咨詢我。

• 黃軍偉

  再見啦

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