冉醫(yī)生您好!我一天上網(wǎng)很長時間,現(xiàn)在左邊腋窩附近感覺很不舒服。不是腋窩里面,具體部位不知道該怎么表達(dá)
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冉醫(yī)生您好!我一天上網(wǎng)很長時間,現(xiàn)在左邊腋窩附近感覺很不舒服。不是腋窩里面,具體部位不知道該怎么表達(dá)。
冉艷華
您好,請問是困乏還是疼痛或者?
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感覺不舒服 偶爾有點(diǎn)酸疼
冉艷華
能不能觸摸到包塊腫脹治療?
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摸不到腫塊
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摸到骨頭
冉艷華
具體是在腋窩前面還是后面?
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后面 下面
冉艷華
是右胳膊嗎?
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左胳膊
冉艷華
請問用手按壓局部會不會感到酸痛呢?
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上網(wǎng)姿勢是左胳膊搭鍵盤 右胳膊拿鼠標(biāo) 動作都挺僵硬的
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會
冉艷華
這種情況多見于一個姿勢時間過久所引起的肌肉過度牽拉所引起的
冉艷華
建議你用一會電腦可以進(jìn)行環(huán)形擺臂運(yùn)動一下
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還是搞不清叫什么骨
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就是手臂關(guān)節(jié)外側(cè)的那里
冉艷華
肩胛骨?
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有一條按壓都疼
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您能講下肩關(guān)節(jié)附近有什么骨頭嗎
冉艷華
從前到后:鎖骨、耾骨、肩胛骨,內(nèi)側(cè)是肋骨
冉艷華
你可以拍照手指疼痛部位發(fā)過來
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好
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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紅線 一圈按壓都有點(diǎn)疼
冉艷華
這是肩部肌肉過度牽拉困乏所引起
冉艷華
建議您環(huán)形擺臂,晚上可以用毛巾熱敷
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噢 不嚴(yán)重吧?
冉艷華
不嚴(yán)重,但是如果時間太久容易形成慢性炎癥,將來會慢性疼痛
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我上網(wǎng)的時候右臂是彎曲的 而左手臂是比較直的 就像撐住一樣 是這個愿意嗎
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一天坐著坐很久 天天坐 會導(dǎo)致下肢有點(diǎn)輕微的沉重感嗎?我就是
冉艷華
因為一個姿勢時間肌肉一個位置過度牽拉過久所形成的炎癥
冉艷華
休息過久會引起肌肉萎縮,肌肉萎縮以后會覺得困乏無力
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對對對
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腿就是這種感覺
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要跑要跳吧 也可以 但就是感覺不像以前那么輕盈了
冉艷華
定時定量活動以后很快就恢復(fù)了
冉艷華
建議您每天定時運(yùn)動
冉艷華
請問您還有別的問題嗎?
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有一個
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我今晚想去找個中醫(yī)推拿
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給按按 您怎么看
冉艷華
也行,不過我建議您到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行按摩
冉艷華
路邊店幾乎沒有醫(yī)療基礎(chǔ),不建議您去
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那那些按摩店 推拿店 就是大型的那種 可以嗎
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或者水會之類的
冉艷華
反正我不建議
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噢 那我明白了 那去醫(yī)院是掛什么科
冉艷華
您想一下有行醫(yī)資格的人會去那里上班嗎?
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康復(fù)科是嗎
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也是
冉艷華
康復(fù)科
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好的
冉艷華
祝您早日康復(fù)
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那肩部是環(huán)式運(yùn)動 腿部是什么運(yùn)動呢
冉艷華
可以跑步
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好的 那沒事了 謝謝您!您是個好醫(yī)生
冉艷華
快走,蹲站運(yùn)動
冉艷華
不客氣
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