患過抑郁癥現(xiàn)在調(diào)理的差不多但是記憶力還是差怎么辦？

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• ask_371176

  前期患過抑郁癥，現(xiàn)在調(diào)理的差不多了，但是記憶力還是差，不如以前，精神也不集中，總想一些不現(xiàn)實和性方面的東西

• 夏鑫鑫

  你好

• ask_371176

  醫(yī)生你好

• 夏鑫鑫

  年齡

• ask_371176

  17

• 夏鑫鑫

  畢業(yè)了嗎

• ask_371176

  沒，在就讀技校

• 夏鑫鑫

  男性嗎

• ask_371176

  經(jīng)?；孟?p>

• ask_371176

  嗯

• 夏鑫鑫

  有手淫習慣嗎

• ask_371176

  有

• 夏鑫鑫

  這就是導致你的原因了

• ask_371176

  有時不節(jié)制，上學的時候就會節(jié)制住

• ask_371176

  但是不手淫我一樣會幻想，精神也不集中

• 夏鑫鑫

  青春期都會愛幻想的

• 夏鑫鑫

  不要想太多、把心用到學習上

• ask_371176

  感覺自己有點變態(tài)了，什么都想

• ask_371176

  我也嘗試過，學習會就會亂想

• ask_371176

  難道就沒有什么辦法么，手淫習慣從9歲就有了

• 夏鑫鑫

  盡量把心都用到學習上

• ask_371176

  我現(xiàn)在天天坐在教室，就是看不進書

• ask_371176

  手淫和抑郁癥有聯(lián)系么

• 夏鑫鑫

  有的

• 夏鑫鑫

  一定要戒掉

• ask_371176

  9歲就無意識手淫，初中的時候看到了不健康的東西就變本加厲了

• 夏鑫鑫

  漫漫戒掉、要聽話

• ask_371176

  現(xiàn)在我都不好意思和女生說話

• 夏鑫鑫

  多溝通、多聚會

• ask_371176

  關(guān)鍵我都沒法邁出這一步

• ask_371176

  我感覺自己一無是處，

• 夏鑫鑫

  不要這樣想、

• 夏鑫鑫

  要自信

• ask_371176

  每次和別人聊天都含糊不清

• 夏鑫鑫

  漫漫改變自己、不要急

• ask_371176

  我為什么常常都是自卑的心態(tài)呢

• ask_371176

  不喜歡去人多的地方

• 夏鑫鑫

  以后要學著漫漫改變自己、

• ask_371176

  那我只有強迫我自己了

• ask_371176

  有時候我都會緊張的出汗

• 夏鑫鑫

  以后進入社會對你也是有幫助的、所以現(xiàn)在就的改變

• ask_371176

  醫(yī)生除了這個還有什么好的方法么

• 夏鑫鑫

  自己不接觸人、進入社會對你很不利

• ask_371176

  醫(yī)生謝謝了

• 夏鑫鑫

  不客氣

• ask_371176

  關(guān)鍵還是得靠自己

• 夏鑫鑫

  對的

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