醫(yī)生!我以前得過(guò)自閉癥后來(lái)練體育練好了!但是我感覺(jué)最近幾年我好像又自閉了!就在頭幾天的論文答辯前我吃了10片心得安來(lái)調(diào)節(jié)心理!就在論文答辯結(jié)束時(shí)我還是緊張的大汗淋漓!感覺(jué)很失??!當(dāng)時(shí)有種跳樓的沖動(dòng)!不知道是不是自閉癥!是不是又復(fù)發(fā)了
ask_YqfEag
醫(yī)生!我以前得過(guò)自閉癥后來(lái)練體育練好了!但是我感覺(jué)最近幾年我好像又自閉了!就在頭幾天的論文答辯前我吃了10片心得安來(lái)調(diào)節(jié)心理!就在論文答辯結(jié)束時(shí)我還是緊張的大汗淋漓!感覺(jué)很失敗!當(dāng)時(shí)有種跳樓的沖動(dòng)!不知道是不是自閉癥!是不是又復(fù)發(fā)了!
在線醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況更像焦慮癥,你能說(shuō)說(shuō)你的具體情況嗎?自閉癥在醫(yī)院診斷的嗎?
在線醫(yī)生
還有,你心得安吃的太多了
ask_YqfEag
沒(méi)有在醫(yī)院診斷過(guò)!我基本上不跟家里人溝通!吃了那么多心得安我怎么還會(huì)緊張呢!
在線醫(yī)生
心得安需要分3次服用,不要頓服太多了,具體藥物指導(dǎo)在這里是不行的
在線醫(yī)生
不跟家里人溝通,那你一個(gè)外出嗎?跟外面的人溝通不?
ask_YqfEag
我就是一到什么場(chǎng)合就會(huì)緊張!莫名的緊張!
在線醫(yī)生
怕不怕?
ask_YqfEag
跟外面的人有溝通就是遇到陌生人我會(huì)緊張出汗!
ask_YqfEag
不怕吧
在線醫(yī)生
沒(méi)有害怕的感覺(jué)?恐懼?
ask_YqfEag
應(yīng)該算是害羞吧!不敢正面去看對(duì)面的人!
在線醫(yī)生
你這個(gè)應(yīng)該是神經(jīng)癥中的恐懼癥,包括特定場(chǎng)所恐懼癥和社交恐懼癥
ask_YqfEag
有辦法嗎!醫(yī)生,我過(guò)一段時(shí)間還要實(shí)習(xí)
在線醫(yī)生
可以通過(guò)心理治療和藥物治療,在這里主要說(shuō)說(shuō)心理治療
在線醫(yī)生
可以通過(guò)行為治療試一試,主要包括系統(tǒng)脫敏療法和暴露療法
在線醫(yī)生
你最好是通過(guò)系統(tǒng)脫敏療法治療
ask_YqfEag
怎么治療?
ask_YqfEag
是運(yùn)動(dòng)嗎?
在線醫(yī)生
系統(tǒng)脫敏療法主要就是通過(guò)由輕到重的接觸你擔(dān)心,不敢面對(duì)的事情
在線醫(yī)生
不是運(yùn)動(dòng)
在線醫(yī)生
比如說(shuō)
在線醫(yī)生
你害怕在人多的地方演講,那就由少到多的去適應(yīng)它
ask_YqfEag
我已經(jīng)嘗試很多了但是結(jié)局都是緊張過(guò)度的要死!
ask_YqfEag
我就有過(guò)一次沒(méi)緊張
在線醫(yī)生
比如在寢室演講,再在班上演講,最后再到人更多的地方演講,一級(jí)一級(jí)的克服
ask_YqfEag
那還是我練體育的時(shí)候
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)對(duì)你緊張有一定的幫助,心得安記得一次千萬(wàn)不要再吃那么多了
在線醫(yī)生
還有放松訓(xùn)練,你可以一個(gè)人的時(shí)候想象你在人多的地方演講,這樣能適應(yīng)嗎/
ask_YqfEag
恩知道了醫(yī)生!如果在一個(gè)關(guān)鍵的場(chǎng)合還是緊張!通過(guò)什么藥物能暫時(shí)緩解?
在線醫(yī)生
如果能通過(guò)心理治療克服最好還是不要吃藥,如果心理治療不行了,你再去醫(yī)院門(mén)診看看
在線醫(yī)生
心得安可以降低心率,但不要服太多了,其他抗焦慮的藥物最好暫時(shí)不要服用
ask_YqfEag
謝謝你醫(yī)生!我的問(wèn)題問(wèn)完了我會(huì)努力的!
在線醫(yī)生
恩,主要還是靠你一點(diǎn)一點(diǎn)的克服它,慢慢來(lái),要有信心!
在線醫(yī)生
不用謝哈
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