常熬夜會不會導致血壓高呢？

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• ask_0oEhmk

  常熬夜會不會導致血壓高

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_0oEhmk

  王醫(yī)生好

• 在線醫(yī)生

  有什么可以幫您的？

• ask_0oEhmk

  我想問下， 常熬夜會不會導致血壓高

• 在線醫(yī)生

  有可能的

• 在線醫(yī)生

  一般的話高血壓有兩方面引起的

• 在線醫(yī)生

  遺傳因素和環(huán)境因素

• ask_0oEhmk

  我26歲，血壓90/140

• 在線醫(yī)生

  您的血壓多少？

• 在線醫(yī)生

  高壓偏高一點

• 在線醫(yī)生

  您家里有人高血壓嗎？

• ask_0oEhmk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  這樣的話還主要是環(huán)境因素造成的

• ask_0oEhmk

  這個血壓維持一年多了

• 在線醫(yī)生

  每次都這樣嗎？

• ask_0oEhmk

  有時候頭暈還有些惡心

• ask_0oEhmk

  血壓每次都差不多這個值

• 在線醫(yī)生

  頭暈或者惡心的時候血壓是多少知道嗎？

• ask_0oEhmk

  高壓到150吧

• 在線醫(yī)生

  這樣的話建議您先飲食及生活方式上改變一下

• 在線醫(yī)生

  這個血壓值是可以不用服藥的

• ask_0oEhmk

  怎么通過飲食生活改變啊

• 在線醫(yī)生

  平時的話不要飲酒，少吃鹽

• 在線醫(yī)生

  加強體育鍛煉也是個辦法

• ask_0oEhmk

  睡覺方面呢

• ask_0oEhmk

  我基本每天都是12點以后睡

• 在線醫(yī)生

  這個更需要注意的，長期熬夜是會加重血壓的

• 在線醫(yī)生

  平時的話每天要保證8小時以上的睡眠的

• ask_0oEhmk

  幾點睡覺為好啊

• 在線醫(yī)生

  每天9點到10點睡覺7點起床就行

• 在線醫(yī)生

  您這么年輕就高血壓的話對以后是不好的

• 在線醫(yī)生

  還有其它問題嗎？

• ask_0oEhmk

  好的，知道了

• ask_0oEhmk

  謝謝王醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  祝您健康

• 在線醫(yī)生

  不客氣的，再見

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