已經(jīng)失眠連續(xù)4個(gè)晚上是怎么回事？

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• ask_eRSXxA

  已經(jīng)失眠連續(xù)4個(gè)晚上了

• 陳華麗

  多大啦？

• ask_eRSXxA

  眼皮很澀，就是睡不著

• ask_eRSXxA

  24

• 陳華麗

  做什么工作

• ask_eRSXxA

  學(xué)生

• 陳華麗

  玩電腦手機(jī)時(shí)間大概是多少

• ask_eRSXxA

  和以前一樣

• ask_eRSXxA

  沒變化

• ask_eRSXxA

  突然就睡不著了

• 陳華麗

  有沒有什么煩心事之類的

• ask_eRSXxA

  偶爾睡著也是半睡半醒

• ask_eRSXxA

  沒有！

• ask_eRSXxA

  比較開朗

• 陳華麗

  你這是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

• ask_eRSXxA

  怎么突然神經(jīng)衰弱了？

• 陳華麗

  一般睡覺之前不要太興奮

• ask_eRSXxA

  沒有興奮！很淡定

• 陳華麗

  看電視，聽歌什么的都不要

• ask_eRSXxA

  也是睡不著

• ask_eRSXxA

  以前基本是一躺下就睡著

• 陳華麗

  每個(gè)人都有幾天的生理期睡不著，如果經(jīng)常睡不著應(yīng)該提高警惕

• ask_eRSXxA

  沒有經(jīng)常

• 陳華麗

  這就有可能是亞健康狀態(tài)

• ask_eRSXxA

  不過這種狀況還是第一次出現(xiàn)

• 陳華麗

  偶爾的，沒事，只要放松心態(tài)，

• ask_eRSXxA

  但睡不著實(shí)在難受

• 陳華麗

  實(shí)在不行就吃點(diǎn)谷維素，維生素b1

• 陳華麗

  個(gè)人建議還是不吃的好

• ask_eRSXxA

  那就繼續(xù)熬著啦

• 陳華麗

  如果實(shí)在難受那就吃點(diǎn)藥調(diào)調(diào)

• ask_eRSXxA

  什么藥

• ask_eRSXxA

  不會(huì)有什么大病吧？

• 陳華麗

  谷維素 維生素b1

• 陳華麗

  不會(huì)，想多了

• ask_eRSXxA

  那就好

• 陳華麗

  先試著吃吃

• ask_eRSXxA

  好吧！今晚再試試，還要是睡不著就去拿藥

• 陳華麗

  恩，有什么問題再來咨詢我

• ask_eRSXxA

  好的，謝謝大夫

• 陳華麗

  祝你康復(fù)

• 陳華麗

  我一般經(jīng)常在線，有什么問題可以直接咨詢

• ask_eRSXxA

  好的！

• 陳華麗

  千萬不要聽歌看電影睡覺

• ask_eRSXxA

  好

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