23歲女,最近感覺自己老了,心累。舌頭側(cè)面長個小疙瘩,就是壓力大長得那種小泡吧,還有就是感覺自己做事有心無力,怎么
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23歲女,最近感覺自己老了,心累。舌頭側(cè)面長個小疙瘩,就是壓力大長得那種小泡吧,還有就是感覺自己做事有心無力,怎么辦?
劉樹春
可以休息一下么?
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我明天考試
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我復(fù)習(xí)的不好
劉樹春
不喜歡學(xué)么?
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還沒學(xué)就壓力大
劉樹春
奧奧,你是什么考試啊
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而且我膽小惜命,我覺得我最近逛街體力越來越差了,溜達(dá)一圈就又累又渴,而且特別不喜歡太陽直曬,擔(dān)心會把自己曬暈,因為小時候軍訓(xùn)暈過一次,從此特別害怕
劉樹春
平時運(yùn)動也少是吧
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現(xiàn)在不咋出去,以前幾乎每天都出去逛街吧,晚上散步走3千米
劉樹春
奧奧
劉樹春
還不錯
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然后我就懷疑自己是不是老了,
劉樹春
你怎么感覺自己老了呢?哪方面
ask_780176
主要我膽小,愛多想,總怕自己有啥病吧
劉樹春
沒關(guān)系的 反而你老這樣想會不好
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比如,逛街明顯體力下降,以前一連溜達(dá)3/4個小時體力還特別充沛
劉樹春
挺好的
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現(xiàn)在走一小時就又渴又累,有陰影特別害怕自己暈倒
劉樹春
恩恩 ,活動量不要太大
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對了,您是專家,你說為啥挺好的一個人會猝死?前幾天聽說一44歲姐姐的老公突然去世了,之前身體特別好,很突然
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然后就傷感,生命好脆弱,一輩子不長
劉樹春
很多原因的 ,他心臟可能不好,這是常見病因
劉樹春
是的 本來生命就很脆弱 ,但是很多人都不注意保護(hù)
ask_780176
他挺壯的,身體也好,所以大家都很意外
劉樹春
只是看到他身體 表面的 其實內(nèi)里頭有很多變化
ask_780176
這可咋整
劉樹春
所以平時就要注意啊
ask_780176
咋注意呢
劉樹春
煙酒盡量不要用 多吃蔬菜,少吃肉
劉樹春
適量運(yùn)動 跑跑步
劉樹春
保持心情舒暢,
劉樹春
少生氣
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哈哈
劉樹春
很簡單 卻很難做到
ask_780176
請問為啥特別怕太陽曬,一曬就覺得自己像是缺了水的花兒,有氣無力的
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是不是哪里虛弱,需要怎么補(bǔ)?吃什么
劉樹春
平時 多吃些有營養(yǎng)的
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吃啥呢,是不是???還是心里作用?
劉樹春
心理作用大些 ,
劉樹春
平時多些
劉樹春
肉類蛋類
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哎,老了
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熬個夜第二天一天都沒有狀態(tài)
劉樹春
會好的
劉樹春
是的
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不想變老
劉樹春
心不老永遠(yuǎn)不老
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總覺得自己哪里有病,可是又沒病
劉樹春
你沒病的
劉樹春
不要老想這些事
劉樹春
請問 還有需要咨詢的嗎?
劉樹春
早點(diǎn)休息 吧 沒事的
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你咋知道
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我牙齦出血,
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要不要洗牙
劉樹春
如果總是出血的話,可以查個血常規(guī)
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額…
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考慮貧血嗎?
劉樹春
血小板低
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額…
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額,低的話好治嗎
劉樹春
這個我也不太了解 這是血液科的
劉樹春
你可以查查 也不一定低
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我就是下牙
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有一顆牙
劉樹春
有牙齦炎么?
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刷牙時或者用手指一按壓那顆牙的牙齦就出血
劉樹春
奧 那樣的哈 我覺得還是牙齦炎的事
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洗牙去嗎
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嘴里老是血腥味
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煩
劉樹春
你需要吃點(diǎn)消炎藥,可能是牙齦炎
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好吧,
劉樹春
我覺得 你到口腔科 看看
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謝謝您,早點(diǎn)休息啊
劉樹春
恩恩 不客氣 你也早點(diǎn)休息 吧
ask_780176
謝謝
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