左腳肌腱拉傷兩個月還沒好該怎么辦？

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• ask_2lQYNY

  左腳肌腱拉傷，兩個月了還沒好

• 溫彬

  拉傷的程度怎樣？經(jīng)過什么治療？

• ask_2lQYNY

  輕微，

• ask_2lQYNY

  針灸

• ask_2lQYNY

  吃藥

• 溫彬

  治療期間有有注意休息嗎？

• ask_2lQYNY

  嗯，就是平常避免不了走路

• ask_2lQYNY

  我是體育生，還有一個月就要體考了，

• ask_2lQYNY

  現(xiàn)在能慢跑，但是跑久了，會疼，還可以繼續(xù)跑么

• 溫彬

  現(xiàn)在都沒有好，最好能休息吧

• ask_2lQYNY

  可是快體考了啊，不需要做一些康復訓練么

• 溫彬

  你現(xiàn)在疼，休息就是最好的康復，

• 溫彬

  你這段時間可能都沒有好好休息，才造成現(xiàn)在一直沒有好吧？

• ask_2lQYNY

  好好休息的啊，

• ask_2lQYNY

  我現(xiàn)在就是用很大力才會疼，

• ask_2lQYNY

  還不能慢跑么

• 溫彬

  那活動到你輕微有疼，就停下來，

• 溫彬

  晚上用熱水多敷下小腿

• ask_2lQYNY

  好吧，

• 溫彬

  也可以用些活絡油

• ask_2lQYNY

  嗯，估計還有幾天能好啊

• 溫彬

  你這個是陳舊性的了，多久能好，我也說不準

• ask_2lQYNY

  好吧，

• ask_2lQYNY

  好吧，

• ask_2lQYNY

  好吧，

• 溫彬

  恩，還有什么需要咨詢的嗎

• ask_2lQYNY

  如果體考之前好不了，能打封閉么

• 溫彬

  如果疼痛的范圍小，那可以的

• ask_2lQYNY

  就是腳底板哪一小塊

• 溫彬

  但你要知道，打封閉不是病好了，而是通過藥物的作用，把局部麻醉了，感覺不到疼了，以后還是需要休養(yǎng)的

• ask_2lQYNY

  打了之后，真的就不疼了么

• ask_2lQYNY

  可以正常發(fā)揮么

• 溫彬

  不疼了，但打的時候蠻疼的

• 溫彬

  不疼了，能不能正常發(fā)揮需要看你自己啊

• ask_2lQYNY

  最好在考試前幾天打

• 溫彬

  3-5天都不要緊

• ask_2lQYNY

  打了之后能維持幾天啊

• 溫彬

  半個月以上

• ask_2lQYNY

  哦哦，謝謝了

• 溫彬

  不客氣，還有什么需要咨詢的嗎

• ask_2lQYNY

  沒有了，

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