得了頸椎炎該怎么治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_69jURM

  感覺(jué)得頸椎炎了，脖子總感覺(jué)不對(duì)勁，應(yīng)該怎么治療，有沒(méi)有平時(shí)就能自己恢復(fù)的方法？

• 張石剛

  頸椎病的引起和您平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)是有關(guān)的，頸椎不要長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，間隔一個(gè)小時(shí)就要活動(dòng)一下脖子，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，做做體操

• 張石剛

  請(qǐng)問(wèn)還有其他需要咨詢的嗎？

• ask_69jURM

  就是感覺(jué)特別難受，有沒(méi)什么方法能快速治療么

• 張石剛

  比較快的就是吃頸復(fù)康顆粒，效果較好

• ask_69jURM

  嗯好的，還有醫(yī)生，就是我可能是工作原因，這兩個(gè)月了，一直腰酸，稍微網(wǎng)后仰一點(diǎn)，就感覺(jué)酸疼，是怎么回事？

• 張石剛

  您的工作是長(zhǎng)期坐著還是干力氣活呢？

• ask_69jURM

  我是開車上下班，開車時(shí)間4年多了。然后在單位是力氣活，

• ask_69jURM

  彎腰彎的多，

• 張石剛

  考慮還是長(zhǎng)期坐著引起腰部肌肉僵硬導(dǎo)致的，還是缺乏有效活動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)一下

• ask_69jURM

  嗯好的。謝謝你醫(yī)生

• 張石剛

  不客氣，我是張石剛醫(yī)生，歡迎您隨時(shí)咨詢！

展開全部?jī)?nèi)容