屁股那邊骨頭疼腰也疼，每天躺下腰咔咔響怎么回事？

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• ask_586553

  屁股那邊骨頭疼腰也疼，每天躺下腰咔咔響

• 薛成龍

  你好

• 薛成龍

  請問你多大了

• ask_586553

  19歲

• 薛成龍

  平時經(jīng)常坐著么

• ask_586553

  原來體育課同學(xué)壓我背上肌肉拉傷過，后來醫(yī)生說過腰肌勞損

• ask_586553

  經(jīng)常做

• 薛成龍

  有可能跟長時間坐著導(dǎo)致的肌肉勞損有關(guān)系

• 薛成龍

  你這么年輕一般不是腰椎間盤突出

• ask_586553

  哦哦，那怎么辦

• 薛成龍

  建議休息，躺著

• 薛成龍

  再就是可以熱敷理療

• 薛成龍

  不要長時間坐著，坐一會就起來活動一下，伸懶腰

• ask_586553

  拔罐行嗎

• 薛成龍

  可以，可能效果不大

• ask_586553

  有時候伸懶腰也響

• 薛成龍

  主要還是改變習(xí)慣

• 薛成龍

  伸懶腰響是正常的，響完就舒服了

• ask_586553

  對，

• ask_586553

  好，謝謝你啦，我脊椎都彎了，坐姿不對，有關(guān)系嗎

• 薛成龍

  有關(guān)系

• ask_586553

  哦哦好

• 薛成龍

  因為你有一邊不舒服的話，處于保護機制，就往一邊傾，久而久之就側(cè)彎

• 薛成龍

  只要不疼了，注意一點會恢復(fù)的

• ask_586553

  好的

• ask_586553

  謝謝

• 薛成龍

  不餓口氣

• 薛成龍

  不客氣

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