睡眠不好該怎么改善呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_g7ukM0

  醫(yī)生，我睡眠不好陸陸續(xù)續(xù)有將近四個(gè)月的時(shí)間了。起初是因?yàn)槌霾钤谕猓砩习l(fā)了水痘，不知道是什么病擔(dān)心了一晚上沒睡。之后就導(dǎo)致睡眠一直不好了。之后水痘好了，但是睡眠一直調(diào)整不回來。

• 王斌

  看一下你的舌苔

• ask_g7ukM0

  拍照片嗎

• 王斌

  是的

• ask_g7ukM0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_g7ukM0

  能治好我睡眠果斷送各種禮物。醫(yī)生感覺你很專業(yè)幫幫我

• 王斌

  應(yīng)該比較口干吧！

• 王斌

  有沒有心悸氣短的情況

• ask_g7ukM0

  嗯，早上剛起來

• ask_g7ukM0

  這倒沒

• 王斌

  以前吃過什么藥沒有

• ask_g7ukM0

  我胃不好

• ask_g7ukM0

  最近

• 王斌

  晚上吃東西多不多？

• 王斌

  胃不和則睡不安

• ask_g7ukM0

  還可以

• ask_g7ukM0

  我前幾天，晚上喝熱牛奶

• ask_g7ukM0

  入睡沒問題

• 王斌

  胃具體怎么不好

• ask_g7ukM0

  就是半夜容易醒

• 王斌

  夢多不多

• ask_g7ukM0

  多夢

• ask_g7ukM0

  多

• 王斌

  你這種情況主要焦慮引起的。

• ask_g7ukM0

  我自從焦慮了一晚上后

• ask_g7ukM0

  我睡眠就開始一蹶不振了

• ask_g7ukM0

  以前都是一覺到大天亮的

• 王斌

  中間吃過什么藥沒有

• ask_g7ukM0

  谷維素

• ask_g7ukM0

  吃過一周

• 王斌

  目前你的情況可以吃點(diǎn)加味逍遙丸的。

• 王斌

  睡前可以熬點(diǎn)炒酸棗仁水喝

• 王斌

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_g7ukM0

  我是不是植物神經(jīng)紊亂

• 王斌

  不是的。主要是神志不寧導(dǎo)致的。

• 王斌

  應(yīng)當(dāng)養(yǎng)心安神疏肝解郁治療。

• ask_g7ukM0

  加味逍遙丸？

• 王斌

  是的

• ask_g7ukM0

  醫(yī)生，我就是出差時(shí)候晚上焦慮

• ask_g7ukM0

  生病的事情

• ask_g7ukM0

  才睡眠變差的

• ask_g7ukM0

  為什么病好了，睡眠還是不好

• 王斌

  病好了，但是當(dāng)時(shí)引起的焦慮卻沒有好的

• ask_g7ukM0

  焦慮不是當(dāng)下的嗎？還會有連續(xù)的？

• 王斌

  是的會有延續(xù)性的。

• ask_g7ukM0

  對了醫(yī)生

• 王斌

  你說

• ask_g7ukM0

  我右肋隱痛

• ask_g7ukM0

  舌根生瘡

• ask_g7ukM0

  鼻翼根部腫痛

• ask_g7ukM0

  這幾天我懷疑火氣大了

• ask_g7ukM0

  所以喝了點(diǎn)綠豆湯

• ask_g7ukM0

  晚上

• ask_g7ukM0

  現(xiàn)在好點(diǎn)了

• 王斌

  加味逍遙丸有清熱疏肝解郁理脾的作用。

• 王斌

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• 王斌

  可以先吃一周看看。

• ask_g7ukM0

  好的我今天去買

• 王斌

  隨時(shí)和我聯(lián)系就可以了

• ask_g7ukM0

  醫(yī)生我感覺你很專業(yè)，我先訂一周吧

• 王斌

  好的

• 王斌

  如果您對我的解答滿意可以直接簽約私人醫(yī)生，為您下一步治療提供更加全面的健康指導(dǎo)，并可直接輸入***指定咨詢及通過電話咨詢，目前包周僅二十元。

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