你好請問一下醫(yī)生,請問我每天吃蘋果,喝水為何大便還是成塊,干燥,這該怎么治療呢?
ask_439152
請問我每天吃蘋果,喝水為何大便還是成塊,干燥!
楊旭東
大便干燥有時確實麻煩。除了食物因素以外,養(yǎng)成每天按時排便的習慣也很重要。
楊旭東
一般來說,每天排便至少一次。
ask_439152
沒有怎么排
ask_439152
也是,最近總是吃一些干食,比如旺旺雪餅和餅干
楊旭東
每天按時蹲廁所一次。
楊旭東
多吃含纖維素高的食物,比如蔬菜水果。不吃辛辣、燒烤食物。
楊旭東
零食可以吃的。
ask_439152
放假每天起床大概是九點多,那時候行不
楊旭東
可以啊,一般早上比較合適。
楊旭東
當然也因人而異。
ask_439152
好的
ask_439152
謝謝!
楊旭東
不客氣。
楊旭東
祝好。
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