我現(xiàn)在上班是長(zhǎng)期彎下腰的
施樹德
下肢麻木嗎?
ask_mSnuqQ
我右腿痛,
施樹德
您這個(gè)是腰椎間盤突出的癥狀
施樹德
您需要改正不正確的姿勢(shì)
施樹德
不要長(zhǎng)期坐著
ask_mSnuqQ
那還能好嗎
施樹德
加強(qiáng)腰部肌肉的力量
施樹德
可以緩解癥狀
施樹德
現(xiàn)在還是比較輕的
施樹德
不要擔(dān)心
ask_mSnuqQ
可不可以痊愈啊
施樹德
可以的
施樹德
急性期過去了就會(huì)比較好的
施樹德
但是會(huì)反復(fù)發(fā)作的
施樹德
如果您沒有注意的
施樹德
您是不是要長(zhǎng)期坐著?
ask_mSnuqQ
我現(xiàn)在上班是長(zhǎng)期彎下腰的
施樹德
不可以這樣子
施樹德
不然只會(huì)加重的
ask_mSnuqQ
那我該怎么做啊
施樹德
鍛煉腰部肌肉
施樹德
現(xiàn)在到骨科就診
ask_mSnuqQ
我有時(shí)咳嗽時(shí)腿也痛,感覺經(jīng)痛
施樹德
緩解癥狀
施樹德
這個(gè)就是腰椎間盤突出引起的
ask_mSnuqQ
那怎么練腹部肌肉啊
ask_mSnuqQ
腰部肌肉
施樹德
是腰部肌肉
ask_mSnuqQ
怎么練腰部肌肉了
施樹德
拱橋式
施樹德
您可以再網(wǎng)上搜一下,有圖解和視屏
施樹德
也可以加我私人醫(yī)生
ask_mSnuqQ
謝謝了
施樹德
不客氣,如果您對(duì)我的解答滿意可以直接簽約我是私人醫(yī)生或者購(gòu)買單次指定咨詢服務(wù),謝謝!
展開全部?jī)?nèi)容