長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)頸椎疼，用什么好？

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• ask_aP5IQc

  長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)、頸椎疼用什么好

• 李斌田

  你好

• ask_aP5IQc

  或者有什么好辦法？

• ask_aP5IQc

  你好

• 李斌田

  最好的辦法是頸椎的功能鍛煉

• 李斌田

  不用用藥

• ask_aP5IQc

  怎么鍛煉

• 李斌田

  每個(gè)小時(shí)拿出十分鐘時(shí)間使勁往后仰脖子，然后慢慢向兩次活動(dòng)

• 李斌田

  就是頸椎長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)的原因

• ask_aP5IQc

  他們說(shuō)氣囊牽引器管用嗎？能緩解嗎？

• ask_aP5IQc

  是不是要多喝水？

• 李斌田

  可以緩解，但是最好別用，用了當(dāng)時(shí)好，過(guò)幾天會(huì)加重

• ask_aP5IQc

  為什么會(huì)加重？

• 李斌田

  多喝水和頸椎疼沒(méi)關(guān)系

• ask_aP5IQc

  哦

• 李斌田

  沒(méi)事的，堅(jiān)持鍛煉，很快就好了

• ask_aP5IQc

  最好的辦法就是鍛煉嗎？

• 李斌田

  對(duì)

• 李斌田

  放心就行

• ask_aP5IQc

  還沒(méi)有回答我為什么牽引之后會(huì)加重？

• 李斌田

  哦，好的

• ask_aP5IQc

  我打算買(mǎi)一個(gè)呢、聽(tīng)他們說(shuō)不錯(cuò)、但沒(méi)說(shuō)會(huì)加重

• 李斌田

  給頸椎一個(gè)力使頸椎間隙變大，松開(kāi)后，會(huì)對(duì)頸椎椎間盤(pán)的壓力瞬間變大，容易引起頸椎間盤(pán)突出癥

• ask_aP5IQc

  力度不是可以調(diào)節(jié)的嗎？

• 李斌田

  但是對(duì)頸椎鍵盤(pán)的力是很大的

• ask_aP5IQc

  那頸椎按摩器呢？

• 李斌田

  可以按摩

• 李斌田

  也可以針灸

• ask_aP5IQc

  好的謝謝

• 李斌田

  不客氣

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