瑜伽時,脊柱后仰時發(fā)現(xiàn)腰椎有些疼痛,向前彎腰不疼,請問我這是腰椎有毛病么
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瑜伽時,脊柱后仰時發(fā)現(xiàn)腰椎有些疼痛,向前彎腰不疼,請問我這是腰椎有毛病么
王曉楠
有多久了
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三個來來月吧
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因為是從從做瑜伽的時候才發(fā)現(xiàn)的
王曉楠
最好要拍片看看的
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請看到后回復問題,謝謝~
王曉楠
考慮腰肌勞損的
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那怎么辦阿
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多鍛煉腰部肌肉么
王曉楠
要多休息的
王曉楠
可以做做理療按摩熱敷的
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澳
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彎腰
王曉楠
少彎腰的
ask_942737
向后彎腰時腰椎疼為啥是腰肌勞損阿
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澳
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平時也不累阿,我是學生,就是坐著上課
王曉楠
如果不放心的話可以拍個腰椎的片子看看的
王曉楠
看看腰椎有沒有滑脫或者側彎的
王曉楠
以前有沒有扭到腰啊
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澳,那平時做的話應該怎樣坐姿
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挺直腰做著么
王曉楠
是的
王曉楠
如果疼的這么久了,我建議您最好要拍個片子看看的
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可是就是向后彎腰的時候才感覺不適,平常沒有感覺到什么問題阿
ask_942737
那引起這個腰肌勞損的原因有什么阿,
王曉楠
與外傷受涼有關系的
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我也沒干重活,為什么會這樣啊
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澳
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對了
王曉楠
受涼勞累有關系的
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從小怕冷,說是腎陽虛,和這個有關么
王曉楠
有關系的
ask_942737
那平時還能鍛煉么,跑步,做瑜伽,運動,什么的
王曉楠
最好要適度鍛煉的
王曉楠
不能過度鍛煉的
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好的,會去做個片子看看的
王曉楠
可以的
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像這種情況嚴重么
王曉楠
不嚴重的
ask_942737
好的,謝謝你了
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