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請(qǐng)問經(jīng)常晚上做夢是怎么回事？有什么不好之處嗎
永州市第三人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營養(yǎng)學(xué),營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)
ask_2e1OHo
請(qǐng)問經(jīng)常晚上做夢是怎么回事？有什么不好之處嗎。
肖雯婷
你好，我是快問肖醫(yī)生
肖雯婷
請(qǐng)問平時(shí)是否心事或者壓力大呢
ask_2e1OHo
如果是這種原因呢？
肖雯婷
平時(shí)要注意舒緩壓力的
ask_2e1OHo
沒有別的注意方面了嗎？
肖雯婷
可以吃點(diǎn)安神的食物
ask_2e1OHo
那樣對(duì)身體有什么不好的嗎？
肖雯婷
食療是沒傷害的
ask_2e1OHo
不好意思，我想問的是經(jīng)常性的做夢對(duì)身體有什么不好的沒。
肖雯婷
平常做夢沒事，太多了影響睡眠質(zhì)量
肖雯婷
然后可能造成精神不好
ask_2e1OHo
好吧，謝謝。
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