我從小就尿床,現(xiàn)在18了還偶爾會尿床,請問怎么治療
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,我從小就尿床,現(xiàn)在18了還偶爾會尿床,請問怎么治療
張楠
你晚上睡前喝水多嗎
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沒有,要睡覺的時候都去上廁所的,可是還是尿床了
張楠
那你做夢嗎
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現(xiàn)在只是偶爾尿床,但是很丟人,
張楠
關(guān)于水的
張楠
你放松精神
張楠
別總想這個問題
張楠
有時候這會成為你的心里負擔(dān)
張楠
半夜實在不行定個鬧鐘
ask_5H2G_g
有啊,有時夢但我上廁所要尿尿就會立馬醒來跑去廁所,有時夢到我去尿尿,結(jié)果就真的尿了,尿在床上
張楠
去趟衛(wèi)生間
張楠
你安我上面說的試試
張楠
定時尿一次
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之前我調(diào)過,但是宿舍的人說了,影響休息
張楠
你弄振動
張楠
我相信你心里放松了
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嗯嗯,這個有什么藥物治療嗎
張楠
你可以去看看中醫(yī)
張楠
喝點中藥調(diào)挑
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另外問一下,睡前做運動可以嗎
ask_5H2G_g
知道了
張楠
不好
ask_5H2G_g
為什么
張楠
你累了就更不容易醒了
張楠
更容易尿床
張楠
盡量平靜的入睡
ask_5H2G_g
好吧,那睡前運動對身體有益嗎
張楠
晚上運動,睡前一個小時不做運動
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