便秘是什么原因引起的?

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• ask_YOwMiw

  便秘是什么原因引起的

• 黃純民

  您好，便秘在排除腸道疾病后，一般是飲食引起的。

• 黃純民

  平時(shí)經(jīng)常吃辛辣食物如辣椒之類，不喝水，吃精制的食物等。

• ask_YOwMiw

  每天喝水不少

• 黃純民

  那飲食規(guī)律嗎？

• ask_YOwMiw

  嗯

• 黃純民

  有沒有經(jīng)常吃蔬菜水果？

• ask_YOwMiw

  有啊

• 黃純民

  那您的糞便是什么樣形狀的？呈羊糞狀？隔幾天才解一次？

• ask_YOwMiw

  服用那些便秘藥的話一天也就一次吧，但是很少很少

• 黃純民

  哦，那一餐吃得多嗎？飲食量少，糞便也少的。

• ask_YOwMiw

  飲食不少的

• 黃純民

  那您試試在睡前喝杯鹽開水，平時(shí)按摩自己的肚子和按壓雙小腿脛骨旁邊的肌肉，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

• 黃純民

  同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，哪怕沒有便意，也應(yīng)蹲一下。

• ask_YOwMiw

  我是早上起來(lái)喝一杯淡鹽水

• ask_YOwMiw

  那個(gè)時(shí)段喝了更好

• 黃純民

  最好是晚上睡前喝。

• ask_YOwMiw

  嗯

• ask_YOwMiw

  按摩肚子我沒事了經(jīng)常揉

• 黃純民

  可以睡前按摩。

• ask_YOwMiw

  嗯

• 黃純民

  嗯。

• ask_YOwMiw

  打圈的揉還是往下的推

• 黃純民

  以肚臍為中心，順逆時(shí)針按摩。

• 黃純民

  可以按壓按壓肚臍兩旁。

• ask_YOwMiw

  口干是什么原因

• ask_YOwMiw

  就是經(jīng)常性的

• 黃純民

  引起口干，一般是水分不夠引起的，最好每天飲水量超過(guò)***ml。

• ask_YOwMiw

  每天喝水很多

• 黃純民

  一天多少，不能一下子就喝修復(fù)夠的。

• ask_YOwMiw

  我近一年多每天飲水我覺得要超過(guò)書上的那個(gè)八杯

• 黃純民

  平時(shí)熬湯的時(shí)候，可以放些中藥，如放：黨參、黃芪、當(dāng)歸之類。

• 黃純民

  以上用藥，是我個(gè)人推薦使用，具體劑量、使用方法，您還需到當(dāng)?shù)厮幍昊蜥t(yī)院實(shí)際確定。

• ask_YOwMiw

  在飲水過(guò)程中還是感覺口干

• 黃純民

  那喉嚨那里有沒有發(fā)炎？

• ask_YOwMiw

  有點(diǎn)支氣管炎吧

• 黃純民

  那應(yīng)該是喉嚨、氣管那里有炎癥引起的口干了。

• ask_YOwMiw

  出氣的時(shí)候感覺肚子上有什么東西壓著出不上氣的

• 黃純民

  這種是氣管炎引起的。

• ask_YOwMiw

  哦

• 黃純民

  如果感覺口干，您可以含著水，慢慢咽下。

• ask_YOwMiw

  嗯

• ask_YOwMiw

  謝謝醫(yī)生

• 黃純民

  不用謝，這是我應(yīng)該做的。

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