請(qǐng)問便秘有什么好的辦法調(diào)理？

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• ask_993543

  ，請(qǐng)問便秘有什么好的辦法調(diào)理，還有點(diǎn)輕微的痔瘡有時(shí)候大便干就會(huì)出血，一直都有便秘基本沒有過一天一次排便的，大多數(shù)都是3天有時(shí)候更長時(shí)間一個(gè)星期一次

• 張?jiān)僦?/p>

  您好

• 張?jiān)僦?/p>

  多大年紀(jì)

• ask_993543

  24

• 張?jiān)僦?/p>

  性別

• ask_993543

  女

• 張?jiān)僦?/p>

  月經(jīng)正常嗎

• ask_993543

  每個(gè)月都退尺2到3天

• ask_993543

  生孩子前月經(jīng)都很準(zhǔn)時(shí)的

• 張?jiān)僦?/p>

  明白了

• 張?jiān)僦?/p>

  考慮是慢性便秘

• 張?jiān)僦?/p>

  第一飲食上注意

• 張?jiān)僦?/p>

  多吃蔬菜、香蕉和蜂蜜

• ask_993543

  比較喜歡吃辣的

• 張?jiān)僦?/p>

  辛辣刺激煙酒要盡量避免

• 張?jiān)僦?/p>

  嚴(yán)格控制

• 張?jiān)僦?/p>

  第二適當(dāng)用些通便藥物，可以買點(diǎn)中藥番瀉葉泡茶喝

• ask_993543

  有沒什么其他的方法

• 張?jiān)僦?/p>

  適當(dāng)泡，不要拉的太多

• 張?jiān)僦?/p>

  1馬應(yīng)龍痔瘡膏涂一下；2高錳酸鉀溫水坐??；

• ask_993543

  我有時(shí)候時(shí)間久不拉就會(huì)喝碧生源腸潤茶，偶爾喝點(diǎn)沒負(fù)作用吧

• 張?jiān)僦?/p>

  偶爾喝，沒有副作用的，不要長期大量喝，好吧

• ask_993543

  像她們有的便秘都臉上長痘啊，我不長痘就是有小肚子不知道是否跟便秘有關(guān)

• 張?jiān)僦?/p>

  每個(gè)人不一定都一樣，長期便秘，肚子里的腸子運(yùn)動(dòng)就會(huì)受到影響，也可以發(fā)生肚子痛的

• 張?jiān)僦?/p>

  按照我上面的方法試一試，應(yīng)該可以緩解的

• 張?jiān)僦?/p>

  還有問題嗎

• ask_993543

  恩冬天手腳冰冷

• ask_993543

  有什么方法

• ask_993543

  有時(shí)候晚上睡覺睡幾個(gè)小時(shí)腳還是冰的，這個(gè)好像小時(shí)候都是，說是體寒但又經(jīng)常上火，經(jīng)?？涨粷?p>

• ask_993543

  冬天穿得也比人家多手就是冰的

• 張?jiān)僦?/p>

  問題不大，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，有的怕熱有的怕冷，怕冷的話適當(dāng)保暖就可以了

• 張?jiān)僦?/p>

  熱水袋啊，多穿衣服，加手套鞋帽之類的，一般不用太在意

• 張?jiān)僦?/p>

  我自己也是冬天怕冷，手腳冰涼的，

• ask_993543

  哦知道了，謝謝

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