做愛3分鐘就射了怎么辦？

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• ask_878149

  做愛3分鐘左右就射了，怎么辦

• 溫彬

  你多少歲了，結(jié)婚了嗎

• ask_878149

  21了，沒結(jié)婚

• 溫彬

  那你是不是有手淫的習(xí)慣？

• ask_878149

  偶爾吧，不過初中每星期都做十幾次

• ask_878149

  是不是以前做的太多了？

• 溫彬

  恩，那給你幾條建議：第一戒掉手淫，第二加強(qiáng)鍛煉。第三，可以吃些補(bǔ)腎壯陽的食物或者藥物

• 溫彬

  這個情況，大多數(shù)都是手淫導(dǎo)致的。

• 溫彬

  戒掉自然就好了，年輕人恢復(fù)的快

• ask_878149

  怎么個鍛煉法呢

• ask_878149

  還有我吃啥具體說說

• 溫彬

  跑步、打球、仰臥起坐、俯臥撐都行啊

• 溫彬

  牛肉、羊肉、蝦、韭菜這些都可以啊

• 溫彬

  吃、只是輔助的作用

• ask_878149

  那主要是鍛煉嗎？

• 溫彬

  第一戒掉手淫， 是治療的根本 第二加強(qiáng)鍛煉，是關(guān)鍵

• 溫彬

  不然，吃什么藥都不管用的。

• ask_878149

  哦，知道了，謝謝

• 溫彬

  不客氣，還有什么需要咨詢的嗎

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