今年21歲還有機會長高嗎？

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• ask_VfGhtE

  我今年21，想問下還有機會長高嗎？然后要通過怎樣的鍛煉或者飲食方面做到長高？

• 趙中京

  你好！

• 趙中京

  你現(xiàn)在多高？

• ask_VfGhtE

  嗯，你好。

• ask_VfGhtE

  凈身高170

• 趙中京

  奧，你做過檢查沒有

• ask_VfGhtE

  什么檢查？

• 趙中京

  拍過手部片子嗎

• 趙中京

  手腕的

• ask_VfGhtE

  沒有

• 趙中京

  看身高是要有科學依據(jù)的

• 趙中京

  拍手腕的片子是看手腕的骨骺線閉合沒有

• 趙中京

  還要結(jié)合你現(xiàn)在的身高，和出生年月日，來測定的

• ask_VfGhtE

  這樣啊，不是說男性在25歲之前骨骼一般都沒有閉合啊

• 趙中京

  不是！那些說法是不正確的

• ask_VfGhtE

  還有倘若我骨骼線還沒有閉合的話，我應該如何才能通過后天的發(fā)展做到再長高點！

• 趙中京

  那就是做做運動

• 趙中京

  吃有營養(yǎng)的食物

• ask_VfGhtE

  這樣啊，比如做什么運動。

• ask_VfGhtE

  比如什么營養(yǎng)的食物。

• 趙中京

  就是高蛋白的

• 趙中京

  以及蔬菜類

• ask_VfGhtE

  哦

• ask_VfGhtE

  好吧，可以結(jié)束了。

• 趙中京

  再者營養(yǎng)要均衡

• 趙中京

  嗯

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