肥胖導(dǎo)致的高血壓該怎么降壓呢？

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• ask_smGCfI

  我25歲 身高188 體重196斤 血壓100 140 怎么辦呀??！

• ask_smGCfI

  我25歲 身高188 體重196斤 血壓100 140 怎么辦呀??！

• 顧青鎖

  您好，你的情況多是肥胖導(dǎo)致的高血壓，最好先減肥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥

• 顧青鎖

  飲食是注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果

• ask_smGCfI

  但是我并不胖?。?！

• 顧青鎖

  體重196

• ask_smGCfI

  看著不胖 身高 高主要

• ask_smGCfI

  有的時(shí)候正常 有的時(shí)候高 是怎么回事啊 醫(yī)生！

• 顧青鎖

  你的體重已經(jīng)超過正體質(zhì)指數(shù)

• ask_smGCfI

  188的話 體重應(yīng)該多少啊醫(yī)生？？？

• 顧青鎖

  現(xiàn)在這種情況是高血壓的初級(jí)階段

• ask_smGCfI

  那我減肥 不吃肉 不喝酒 可以恢復(fù)嗎

• 顧青鎖

  體重控制在85公斤以下

• 顧青鎖

  可以，多吃蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉身體。

• ask_smGCfI

  我每天2點(diǎn)睡覺 十點(diǎn)起床 和這個(gè)有關(guān)系嗎？

• 顧青鎖

  有關(guān)系唄生活不規(guī)律啊

• 顧青鎖

  需要生活規(guī)律不要熬夜。

• ask_smGCfI

  謝謝你啊醫(yī)生

• 顧青鎖

  再見。

• ask_smGCfI

  滿意

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