我晚上吃宵夜，會(huì)對(duì)身體不好嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_937041

  我晚上吃宵夜，會(huì)對(duì)身體不好嗎？

• 張素萍

  沒(méi)有什么大問(wèn)題

• ask_937041

  主要是土豆和一包雞腿

• 張素萍

  如果工作時(shí)間長(zhǎng)，熬夜晚了，可以吃點(diǎn)東西

• 張素萍

  量有點(diǎn)多

• ask_937041

  嗯嗯，你們快問(wèn)幸苦的

• 張素萍

  吃的多了，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)

• ask_937041

  這么晚了還沒(méi)睡

• 張素萍

  在值班

• ask_937041

  嗯嗯

• ask_937041

  晚上最好不吃？

• 張素萍

  可以喝奶

• 張素萍

  是的，最好不吃，

• 張素萍

  如果熬夜了，喝杯熱奶最好

• 張素萍

  有助睡眠

• 張素萍

  對(duì)胃影響不大，有增加了營(yíng)養(yǎng)

• 張素萍

  還有什么不明白的嗎

• 張素萍

  如果沒(méi)有其他問(wèn)題就關(guān)閉咨詢(xún)了

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