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產(chǎn)后怎么減去肚子上的贅肉?

產(chǎn)后怎么減去肚子上的贅肉

ask_597445 2015-01-23 22:00:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝效賓 醫(yī)師

安居街道西岸華府衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾病:急性胃炎,慢性胃炎,風(fēng)濕熱

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_597445

    產(chǎn)后怎么減去肚子上的贅肉

  • 謝效賓

    產(chǎn)后多長時間了

  • ask_597445

    快四個月了

  • 謝效賓

    那你只能多鍛煉腹肌,低脂高蛋白飲食,控制熱量的中攝入量

  • ask_597445

    怎么鍛煉

  • 謝效賓

    現(xiàn)在最流行也是最可靠的仰臥起坐、瑜伽

  • 謝效賓

    都可以

  • 謝效賓

    如果沒有什么疑問再見,祝你健康

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