我高一,17,每天晚上9點(diǎn)多放學(xué)回家,請(qǐng)問我每天晚上回家都吃飯有壞處嗎
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我高一,17,每天晚上9點(diǎn)多放學(xué)回家,請(qǐng)問我每天晚上回家都吃飯有壞處嗎?
劉勝鵬
沒有什么壞處呀
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不是說晚上吃夜宵有壞處嗎?好像是傷胃
劉勝鵬
只要不過于辛辣就行了
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哦哦!可以多吃嗎
劉勝鵬
保持七分飽就行了
ask_792170
謝謝
劉勝鵬
不用謝,還有什么問題沒
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就是我發(fā)現(xiàn)自己食欲好大
ask_792170
問一下我每天中午吃過飯,就去午睡,合適嗎?
劉勝鵬
學(xué)習(xí)階段比較消耗能量是這樣的
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問一下我每天中午吃過飯,就去午睡,合適嗎?
劉勝鵬
最好是適當(dāng)輕微活動(dòng)半小時(shí)后睡
ask_792170
好吧!謝謝您
劉勝鵬
不客氣
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