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醫(yī)生，我每次跑完步感覺腿都不是自己的了，感覺不到腳落地
黔南州人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：胃十二指腸潰瘍,炎癥性腸病,高血壓,糖尿病,腎病,支氣管炎,肺炎
ask_861005
醫(yī)生，我每次跑完步感覺腿都不是自己的了，感覺不到腳落地
沈耘全
你好,我是沈醫(yī)生，希望能幫到您
沈耘全
每次跑步多久呢？跑步鍛煉，結(jié)束是會有這種感覺。休息就好。可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌掳茨?，理療恢?fù)一下。
ask_861005
跑的不遠(yuǎn)，也就一公里吧
沈耘全
以前有沒有經(jīng)常堅(jiān)持鍛煉呢？
沈耘全
如果偶爾鍛煉一下，是會有這種情況產(chǎn)生。
沈耘全
告訴一下您的年齡。性別
ask_861005
沒有經(jīng)常鍛煉，24，男
沈耘全
那你堅(jiān)持鍛煉一段時間，這種情況就好了。每次跑完步就不會感到疲憊。
沈耘全
跑一公里基本上就是剛剛熱身。你這種情況是缺乏鍛煉的表現(xiàn)。
沈耘全
不知道我說的對你有幫助沒，還有其他什么問題嗎？
ask_861005
有時候走的快點(diǎn)也會感到腿特別困
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