17歲過后還能不能長(zhǎng)高？

醫(yī)生，那我能不能長(zhǎng)到183啊

ask_860462 2015-01-27 20:30:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊晨 一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師

營(yíng)養(yǎng)科

主治疾?。撼Ｒ姴?肥胖癥,營(yíng)養(yǎng)不良,婦科病,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病,對(duì)疾病人群以及健康人群進(jìn)行有針對(duì)性的飲食運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和干預(yù)

ask_860462

醫(yī)生，那我能不能長(zhǎng)到183??？
楊晨

您好，只要骨垢沒有閉合都是有可能會(huì)再長(zhǎng)高的，另外平時(shí)要多跳繩、原地跳、跳高等彈跳性的作用，平時(shí)每天還要白天喝兩杯奶和吃一兩半豆制品以便補(bǔ)充鈣，這樣對(duì)長(zhǎng)高也是有幫助的。
ask_860462

一般17歲過后能長(zhǎng)幾㎝呢
楊晨

只要好好努努力可能會(huì)長(zhǎng)五六厘米甚至更高的。
ask_860462

怎么努力法啊
楊晨

飲食均衡，平時(shí)每天還要多做彈跳性的運(yùn)動(dòng)
楊晨

比如原地跳、跳高、跳繩都是比較好的。
ask_860462

我每天沒有時(shí)間原地跳什么的，怎么辦
楊晨

您現(xiàn)在在上學(xué)是嗎？
ask_860462

嗯，在。
ask_860462

我也只能靠飲食來長(zhǎng)高了
楊晨

那您可以下課的時(shí)候原地跳跳的，這樣也是比較好的。
ask_860462

就算跳也跳不了好久啊，再說了，下課跳那么多人會(huì)笑我的
楊晨

飲食上注意均衡些也是有一些幫助的，別擔(dān)心！
ask_860462

哦
楊晨

祝您一切順利、健康快樂幸福每一天！
ask_860462

謝謝醫(yī)生！
楊晨

不客氣！

展開全部?jī)?nèi)容