便秘大便后身體無力是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_253535

  ，年齡25，便秘大便后身體無力，手發(fā)抖是怎么回事

• 張賢

  是經(jīng)常這樣還是就一次？

• ask_253535

  最近經(jīng)常便秘

• 張賢

  要多喝水，禁食辛辣刺激性的食物，可多吃含纖維高的蔬菜和水果如:芹菜，香蕉，蘋果

• ask_253535

  好的，謝謝

• 張賢

  請(qǐng)問還有什么問題可以幫您的？

• ask_253535

  沒什么大問題吧！

• 張賢

  平時(shí)要堅(jiān)持做仰臥起坐和俯臥撐以增加腸道的蠕動(dòng)功能，這樣也能促進(jìn)便秘癥狀的減輕

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