長期久坐腰痛背發(fā)涼該如何治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_okyTPc

  醫(yī)生我長期工作需要久坐。兩月前發(fā)現(xiàn)腰痛背發(fā)涼，經(jīng)查腰椎膨出和懷疑腰肌勞損，心情和病癥導(dǎo)致我也心慌心率不齊，同時出現(xiàn)類似神經(jīng)性的耳鳴，以前也出現(xiàn)過耳鳴，隨著身體的不適，但是這一次挺久了，目前腰痛還處于恢復(fù)期，我該如果治療腰痛和耳鳴

• 孫靜

  你是否同時伴有頸椎?。磕愕亩Q我懷疑與頸椎有關(guān)系。長期久坐的人腰椎頸椎都會有增生。

• ask_okyTPc

  頸椎不知道，但是耳鳴是伴隨著腰痛產(chǎn)生的，性生活后腰痛也加劇

• 孫靜

  現(xiàn)在有沒有用藥，活血化瘀的補(bǔ)腎納氣的藥物？

• 孫靜

  恩，現(xiàn)在有沒有小便頻數(shù)，性生活質(zhì)量下降等腎虛表現(xiàn)？

• ask_okyTPc

  吃了一周中藥，現(xiàn)在沒吃了

• ask_okyTPc

  有段時間是夜尿頻多，現(xiàn)在還好，性生活質(zhì)量質(zhì)量感覺無多大影響，但是之后腰痛和心里的不適感加劇

• 孫靜

  現(xiàn)在睡眠是不是不好了？以前有沒有心慌？你的年齡多大了

• ask_okyTPc

  27，現(xiàn)在心慌好多了，感覺和心情有點(diǎn)關(guān)系

• ask_okyTPc

  有耳鳴睡眠多少有電影影響

• 孫靜

  根據(jù)表現(xiàn)，有腎虛造成的心腎不交表現(xiàn)。腎虛會耳鳴腰酸，需要固腎納精，養(yǎng)心安神的調(diào)養(yǎng)。不知道你中藥用的什么方子？

• ask_okyTPc

  醫(yī)生開了一周腎陽虛的房子，杜仲，枸杞之類的

• ask_okyTPc

  感覺沒多少效果

• ask_okyTPc

  醫(yī)生我該怎樣去治療呢

• 孫靜

  單純腎陽虛恐怕不足以治療，建議你換個中醫(yī)門診，需要固腎納精養(yǎng)心安神，才好。很想給你開方子，但是不能面診，就怕不能開出最適合你的，那就有點(diǎn)不負(fù)責(zé)任了

• ask_okyTPc

  舌苔有點(diǎn)發(fā)白

• ask_okyTPc

  醫(yī)生有什么要咨詢的，我回答了你先開個方子我參考

• 孫靜

  恩，舌邊有沒有齒痕？

• 孫靜

  拍個圖片我看看吧

• 孫靜

  還有脈象你以前的中醫(yī)如何說

• ask_okyTPc

  好，稍等

• 孫靜

  最好有上個中醫(yī)的房子我看看

• ask_okyTPc

  好

• ask_okyTPc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 孫靜

  舌頭前部分中間是不是沒有舌苔？

• ask_okyTPc

  有點(diǎn)，只是少

• ask_okyTPc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_okyTPc

  這是之前的方子

• 孫靜

  恩?，F(xiàn)在大便如何？還有沒有其他的不適

• ask_okyTPc

  我以前經(jīng)常上火，口腔潰瘍，因?yàn)槌岳钡?p>

• ask_okyTPc

  腸胃也一直不是很好，酸奶之類的就經(jīng)常拉肚子

• ask_okyTPc

  還有飲食有控制，但是大便都偏稀

• 孫靜

  恩，脾陽也是弱的，還有齒痕舌

• 孫靜

  稍等，我給你加減方子

• ask_okyTPc

  醫(yī)生，你也是主理療，我目前最大的癥狀也是久坐出的腰痛。

• ask_okyTPc

  目前天天在屋里休息，想必對腎也不好吧

• 孫靜

  不好的，要加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，經(jīng)常活動

• 孫靜

  曬太陽

• ask_okyTPc

  適合做理療嗎，咨詢下腰肌勞損的病人要如何恢復(fù)，我已經(jīng)快三個月了

• 孫靜

  適合推拿針灸治療，另外自己在床上做腰背肌肉鍛煉

• ask_okyTPc

  做過一次，那周的大便都是墨綠色的，是什么問題呢

• 孫靜

  一一般就是考慮慢性腸炎了

• ask_okyTPc

  一周后就正常了

• ask_okyTPc

  是扎了針灸之后發(fā)生的

• 孫靜

  說明體內(nèi)有寒濕之氣，脾陽虛弱拍不出來，針灸幫你排風(fēng)驅(qū)邪了

• ask_okyTPc

  嗯只去過一次針灸，怕第二次去又大便墨綠色

• 孫靜

  黃芪20 黨參15 肉蓯蓉12 當(dāng)歸12 炒白術(shù)12 肉豆蔻12 吳茱萸12 延胡索9 訶子9 桂枝9 赤芍9 雞血藤12 車前子9桃仁6 紅花6 夜交藤12 遠(yuǎn)志12 益智仁 9 甘草6 *7服

• 孫靜

  因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，請以醫(yī)生當(dāng)面確診提供的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• 孫靜

  調(diào)節(jié)脾腎陽虛，針對大便睡眠腰酸調(diào)理

• ask_okyTPc

  好的，謝謝醫(yī)生，一天喝幾次

• 孫靜

  早晚各一次

• 孫靜

  一天一副，煎兩次，分兩碗，早晚各一碗

• 孫靜

  大火燒開后，小火慢熬三十五分鐘，倒出藥汁，再加水，燒開后，小火熬二十五分鐘就可以。

• ask_okyTPc

  我這主要還是腎虛導(dǎo)致的耳鳴吧

• 孫靜

  主要還是腎虛耳鳴

• ask_okyTPc

  我耳鳴適合去游泳嗎

• ask_okyTPc

  聽說對腰肌勞損有好處

• 孫靜

  游泳可以鍛煉腰背肌肉，可以的，但是不要時間過長。

• 孫靜

  耳鳴一般用藥后會有好轉(zhuǎn)

• ask_okyTPc

  好的，我只吃了一周中藥

• ask_okyTPc

  就停了

• ask_okyTPc

  醫(yī)生解答得蠻詳細(xì)的

• 孫靜

  你吃中藥有什么問題應(yīng)該隨時和醫(yī)生交流，一般來說需要兩三個療程，不可能一下子就好。

• 孫靜

  一般一個療程過后有改善，醫(yī)生會根據(jù)情況調(diào)整用藥的。

• ask_okyTPc

  嗯，好的，醫(yī)生一般什么時候在線，如有需要我預(yù)定你的服務(wù)

• 孫靜

  一般我上班時間在線，差不多早上8點(diǎn)到晚上4點(diǎn)。中午睡午覺11.00到1.30不在

• ask_okyTPc

  好的，順便問下醫(yī)生腰痛的事，我主要感覺梨狀肌的位置痛

• ask_okyTPc

  還有腰兩側(cè)偏上的位置會有痛

• 孫靜

  梨狀肌綜合征，有可能就是突出的椎間盤壓迫的坐骨神經(jīng)引起的。

• 孫靜

  梨狀肌在屁股上

• 孫靜

  你說的位置不像梨狀??？

• ask_okyTPc

  我是膨出，拍片說沒壓迫神經(jīng)，壓迫纖維環(huán)

• 孫靜

  要是腰兩側(cè)偏上就是腰肌勞損了

• 孫靜

  膨出是突出的早期，還沒有突出，但是有可能周圍水腫對神經(jīng)有影響的

• ask_okyTPc

  我說的位置是另外一個地方會有刺痛，坐著的時候感覺是坐骨神經(jīng)位置

• ask_okyTPc

  如何判斷水腫呢，去骨科嗎

• ask_okyTPc

  我擔(dān)心梨狀肌也有勞損，因?yàn)槲揖米?p>

• 孫靜

  勞損是比較常見的。只能盡量改變習(xí)慣，堅強(qiáng)鍛煉。我上面的藥煎完后，你可以用藥渣局部熱敷下，能放松肌肉改善勞損

• ask_okyTPc

  好的，醫(yī)生，蠻負(fù)責(zé)，謝謝

• 孫靜

  不客氣，很高興能幫您解決問題。

• 孫靜

  沒有問題我就先關(guān)了。您可在快問右下角→個人中心→咨詢記錄找到我，進(jìn)行關(guān)注，或簽約我為私人醫(yī)生，隨時咨詢問題。

• ask_okyTPc

  好的，謝謝

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