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實(shí)錄
我還有一個(gè)問題。不知道你可不可以說說
威海臨港經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)苘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簝?nèi)分泌失調(diào),新陳代謝,糖尿病,甲狀腺腫大
ask_pj6Uho
我還有一個(gè)問題。不知道你可不可以說說
初冬雪
你好，請說吧
ask_pj6Uho
如何能健康的減肥？
初冬雪
最好的減肥方式就是體育鍛煉了
ask_pj6Uho
除了這個(gè)呢？
初冬雪
除了這個(gè)就是適當(dāng)控制飲食
ask_pj6Uho
可是怎么才算控制？
初冬雪
就是相對之前飯量減少一些
初冬雪
避免油膩食物
初冬雪
和熱量比較高的食物
ask_pj6Uho
油膩和熱量高的食物包括什么。
初冬雪
巧克力 蛋糕 油性很大的食物
ask_pj6Uho
可是這些我都不吃啊。只是家里人煮菜放太多油。而且平時(shí)還吃了些零食。
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