怎樣才能讓自己變白????食療
永州市第三人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營養(yǎng)學(xué),營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)
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肖雯婷
你好,多吃蔬菜水果
美白的食物有幫助的
例如什么??
西紅柿,黃瓜,獼猴桃
那我常常經(jīng)痛吃什么好?
喝點紅糖水有幫助
來之前喝還是來的時候喝?
來的時候可以的
謝謝
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