右胳膊后背胸椎會(huì)疼是怎么了？

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• ask_vskyC0

  右胳膊動(dòng)的時(shí)候，后背胸椎處會(huì)疼、

• 張建軍

  你好

• 張建軍

  多久了

• ask_vskyC0

  半年多是偶爾幾天會(huì)這樣

• 張建軍

  奧

• 張建軍

  今年多大年齡

• 張建軍

  干什么工作的

• ask_vskyC0

  24

• 張建軍

  工作強(qiáng)度大嗎

• ask_vskyC0

  坐辦公室

• ask_vskyC0

  不大

• ask_vskyC0

  我頭揚(yáng)起時(shí)或者做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)，胸椎處會(huì)響一下，然后就會(huì)舒服

• 張建軍

  半年前有外傷扭傷史嗎

• 張建軍

  比如說運(yùn)動(dòng)后才出現(xiàn)的

• 張建軍

  奧

• ask_vskyC0

  這個(gè)沒有！我很少運(yùn)動(dòng)

• 張建軍

  奧

• 張建軍

  運(yùn)動(dòng)太少，關(guān)節(jié)囊不滑利造成得

• ask_vskyC0

  就感覺后背平靠著椅子或者墻，然后頭揚(yáng)起，胸椎處就會(huì)可舒服

• 張建軍

  奧

• 張建軍

  長期做辦公室一個(gè)姿勢引起的勞損

• ask_vskyC0

  如果說運(yùn)動(dòng)量少造成的，為什么偏偏胸椎處疼？而不是頸椎或者腰椎

• 張建軍

  肌肉不怕運(yùn)動(dòng)但一個(gè)姿勢太久肯定受不了

• 張建軍

  因?yàn)槟悴皇墙?jīng)常坐著嗎

• 張建軍

  然后靠著

• ask_vskyC0

  翹二郎腿有影響沒

• 張建軍

  偶爾沒事

• ask_vskyC0

  特別是坐底盤低的車座時(shí)，那時(shí)胸椎不舒服就會(huì)明顯

• 張建軍

  但是時(shí)間長肯定一個(gè)久了不行

• 張建軍

  嗯

• ask_vskyC0

  胸椎不舒服時(shí)就想頭往后揚(yáng)一揚(yáng)或者做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，不低頭，就會(huì)舒服點(diǎn)

• 張建軍

  嗯

• 張建軍

  所以說一個(gè)姿勢累的

• 張建軍

  建議多活動(dòng)變換姿勢

• ask_vskyC0

  這種情況嚴(yán)重嗎？應(yīng)該怎么樣改善

• 張建軍

  不嚴(yán)重

• 張建軍

  亞健康狀態(tài)

• ask_vskyC0

  就胸椎處那一個(gè)關(guān)節(jié)不舒服，就會(huì)感覺很奇怪

• 張建軍

  多活動(dòng)，變換姿勢就行

• ask_vskyC0

  不知道是因?yàn)樽陨硎莸脑蜻€是什么，摸著胸椎處比別人高一點(diǎn)

• 張建軍

  是感覺好幾個(gè)椎體否高吧

• ask_vskyC0

  是的

• 張建軍

  都高吧

• 張建軍

  嗯

• 張建軍

  那沒事

• 張建軍

  瘦的原因

• ask_vskyC0

  就感覺趴床上，別人幫著按壓胸椎處會(huì)舒服很多

• ask_vskyC0

  那種疼痛像疲勞疼，疼痛感不是太厲害

• ask_vskyC0

  平躺時(shí)或者晚上休息時(shí)這種癥狀就會(huì)沒有了

• 張建軍

  嗯

• ask_vskyC0

  做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)胸椎處會(huì)響會(huì)疼

• 張建軍

  所以說還是考慮一個(gè)姿勢引起的勞損

• 張建軍

  沒大問題

• ask_vskyC0

  就會(huì)感覺不舒服，老想著

• 張建軍

  沒事多變換姿勢，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就好了

• ask_vskyC0

  我在想是不是我前陣子坐高椅子，然后兩條腿搭在高的地方，一只手拿著手機(jī)一直玩的緣故

• 張建軍

  有關(guān)系

• 張建軍

  沒大問題

• 張建軍

  就是一個(gè)勞損

• ask_vskyC0

  這種癥狀多久能改善

• 張建軍

  經(jīng)常一個(gè)姿勢累的

• 張建軍

  那要看你什么時(shí)候改變習(xí)慣

• ask_vskyC0

  低頭一直玩手機(jī)也會(huì)對(duì)胸椎有影響嗎

• 張建軍

  如果適當(dāng)活動(dòng)也要最快一周左右才好轉(zhuǎn)

• 張建軍

  是的

• ask_vskyC0

  可能是手機(jī)玩多了

• 張建軍

  那樣壓迫胸腔臟器啊

• ask_vskyC0

  我一直以為這樣勞損的只是腰椎或者頸椎，不會(huì)引起胸椎不適

• 張建軍

  現(xiàn)在開始改變不晚

• 張建軍

  慢慢會(huì)好的

• ask_vskyC0

  好吧、折磨我小半年了

• 張建軍

  嗯嗯

• ask_vskyC0

  以后不玩手機(jī)注意坐姿

• 張建軍

  沒事，趕緊改變習(xí)慣吧

• ask_vskyC0

  謝謝親

• 張建軍

  不客氣

• ask_vskyC0

  那樣我就放心了

• 張建軍

  嗯

• ask_vskyC0

  準(zhǔn)備做CT呢

• 張建軍

  不用擔(dān)心了

• ask_vskyC0

  那暫時(shí)不做了

• 張建軍

  再見

• 張建軍

  嗯嗯

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