腰肌勞損一般是因?yàn)槭裁丛斐傻?長(zhǎng)期坐著或者躺著有關(guān)系嗎
ask_190692
腰肌勞損一般是因?yàn)槭裁丛斐傻?長(zhǎng)期坐著或者躺著有關(guān)系嗎
王彬
你好,腰肌勞損是指腰肌受到損傷引起的,長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)就可以引起腰肌的勞損,
王彬
特別是姿勢(shì)不當(dāng)?shù)臅r(shí)候更容易引起
王彬
長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷,如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
ask_190692
怎樣算姿勢(shì)不當(dāng)
ask_190692
我經(jīng)常躺著
王彬
經(jīng)常躺著也會(huì)引起的
王彬
為什么要躺著呢?
ask_190692
經(jīng)常坐著呢
ask_190692
在家沒(méi)事干 被窩暖和就躺著了
王彬
嗯,你腰疼嗎?
ask_190692
不疼 就是站久了走久了很酸
王彬
奧,那就沒(méi)事。
王彬
誰(shuí)都會(huì)這樣的。
ask_190692
經(jīng)常這樣呢
王彬
久了就活動(dòng)一下改變一下姿勢(shì)啊,時(shí)間長(zhǎng)的話可就會(huì)疼了,那時(shí)候就是真的勞損了。
ask_190692
好的
王彬
好的,祝身體健康。
王彬
再見(jiàn)。
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容