怎么樣減肥是健康效果好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NB36IQ

  我想減肥請(qǐng)問拔罐減肥好還是針灸減肥好呀？哪個(gè)效果更明顯

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_NB36IQ

  你好

• 在線醫(yī)生

  這兩種說實(shí)話效果都不是很好的

• ask_NB36IQ

  我想減肥

• 在線醫(yī)生

  控制飲食 堅(jiān)持鍛煉 才是最好的

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• ask_NB36IQ

  控制飲食試過可是等餓急眼了！一頓蒙吃比以前還胖了

• ask_NB36IQ

  所以哪種方法比較快速

• 在線醫(yī)生

  不是餓著 而是少吃點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  只有我說的才有依據(jù)的

• ask_NB36IQ

  嗯嗯

• ask_NB36IQ

  每次想少吃一看到飯就忘了這回事了

• 在線醫(yī)生

  那必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  多吃點(diǎn)水果蔬菜可以

• 在線醫(yī)生

  少吃肉類

• 在線醫(yī)生

  少吃高熱量食物

• 在線醫(yī)生

  一定得堅(jiān)持啊

• 在線醫(yī)生

  只有堅(jiān)持才會(huì)有效果的

• ask_NB36IQ

  艾媽

• ask_NB36IQ

  我一吃不飽或者餓的時(shí)候看見飯比啥都親

• 在線醫(yī)生

  減肥不是一件容易的事啊

• ask_NB36IQ

  所以想又沒有啥捷徑

• 在線醫(yī)生

  可以多吃點(diǎn)水果蔬菜

• 在線醫(yī)生

  減肥沒有捷徑的 得考自己的毅力啊

• ask_NB36IQ

  我想去針灸但是針灸太疼拔罐又說沒效果

• ask_NB36IQ

  一天太糾結(jié)了

• 在線醫(yī)生

  如果減肥成功 你做別的事情也會(huì)成功的

• ask_NB36IQ

  我都減好幾年了！沒瘦反倒胖了

• 在線醫(yī)生

  減肥靠毅力的

• 在線醫(yī)生

  得堅(jiān)持的

• ask_NB36IQ

  針灸和拔罐哪個(gè)效果比較快？

• 在線醫(yī)生

  如果非要選的話 可能針灸會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)效果吧

• ask_NB36IQ

  好的

• ask_NB36IQ

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  還有疑問嗎？

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問您還有什么問題需要咨詢我嗎？

• ask_NB36IQ

  沒了

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