腰間盤膨出什么癥狀？怎么治療？

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• ask_111789

  腰間盤膨出什么癥狀，

• 趙中京

  你好！

• ask_111789

  腰間盤膨出怎么治療

• 趙中京

  腰椎間盤膨出有啥不適癥狀嗎

• ask_111789

  腰發(fā)脹，不能抬東西

• 趙中京

  你多大年齡了

• 趙中京

  腰椎間盤膨出是突出的最開始的表現(xiàn)

• ask_111789

  59歲3

• 趙中京

  這個(gè)是由于人體的一種退行性改變

• 趙中京

  也是由于腰背肌勞損引起的

• 趙中京

  這個(gè)并是不能抬重物的

• ask_111789

  怎么治療好

• 趙中京

  腰痛的厲害嗎

• ask_111789

  從不痛，就是發(fā)脹

• 趙中京

  膨出是不需要做治療的，人體到了四十歲以后都會(huì)有不同程度的膨出或者突出

• 趙中京

  那還是腰背肌勞損的表現(xiàn)

• 趙中京

  你現(xiàn)在可以做做腰背肌鍛煉，最近不要彎腰搬或者抬重物！

• 趙中京

  要避免受涼

• ask_111789

  走路練行嗎

• 趙中京

  走路不是鍛煉腰的

• 趙中京

  我教你鍛煉把

• ask_111789

  您說

• 趙中京

  站立時(shí)雙腳與肩同寬，雙手叉腰，然后身體向后仰，在放松

• 趙中京

  這樣反復(fù)的做

• 趙中京

  還有個(gè)是，臀部做左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)

• 趙中京

  這兩個(gè)動(dòng)作可以交替鍛煉

• ask_111789

  1天做多少次

• 趙中京

  這個(gè)不限次數(shù)

• 趙中京

  有空就可以做

• 趙中京

  但是要循序漸進(jìn)

• 趙中京

  要不做多了會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛加重

• 趙中京

  晚上可以給于腰部熱敷

• ask_111789

  多長時(shí)間能見效

• 趙中京

  鍛煉一段時(shí)間，腰部困痛消失了，就不用管膨出了

• 趙中京

  這個(gè)是根據(jù)你鍛煉的程度

• 趙中京

  估計(jì)半月以后就會(huì)有明顯效果

• ask_111789

  用吃藥嗎

• ask_111789

  還有腳根發(fā)麻木，和腰有關(guān)系嗎

• 趙中京

  有點(diǎn)關(guān)系

• 趙中京

  可以吃點(diǎn)腰痛寧

• ask_111789

  按摸有用嗎

• 趙中京

  按摩可以緩解，但是不能作為治療

• ask_111789

  每天走路對(duì)它有好處嗎

• 趙中京

  有好處

• 趙中京

  可以倒著走

• 趙中京

  還有疑問嗎？時(shí)間長了系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉的

• ask_111789

  年歲越大越嚴(yán)重嗎

• 趙中京

  這個(gè)和年齡有關(guān)系，但是關(guān)系不大

• ask_111789

  經(jīng)常話動(dòng)有好處嗎

• 趙中京

  有好處，

• ask_111789

  謝謝你了，

• 趙中京

  不客氣，很高興能為你服務(wù)，以后有什么盡管找我，謝謝！祝你早日康復(fù)！

• 趙中京

  我是趙醫(yī)生！我的服務(wù)號(hào)是***，可以加我為你的家庭醫(yī)生，有疑問可以隨時(shí)向我咨詢！

• 趙中京

  再見！祝你早日康復(fù)！新年快樂?。?p>

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