總是頭暈脹脹的感覺是怎么了？

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• ask_138205

  白天不能休息，如果休息的時間短整個下午都頭暈暈的，還伴隨著脹脹的感覺

• 鄭興平

  你好

• 鄭興平

  這個應該是比較深度的睡眠

• ask_138205

  你好

• ask_138205

  近一兩年感覺記憶力下降特別快，好多東西過了很久才想起來，思維感覺很阻塞，有些東西要很久才記得起來，以前不是這個樣子的，現(xiàn)在記東西都記不住，這是怎么了，我今年才24歲

• 鄭興平

  你這個頸椎有什么不適嗎

• ask_138205

  頸椎只有時候感覺累，沒有其他反應

• 鄭興平

  你這個應該有長時間用電腦和手機吧

• ask_138205

  有時候

• 鄭興平

  這個是頸椎問題導致的

• ask_138205

  這個跟玩手機有什么直接關系嗎？

• 鄭興平

  有直接關系，尤其是暗光環(huán)境用手機

• ask_138205

  我是說我記憶力下降

• 鄭興平

  我是說這個情況，這個熒屏反射直接會影響到腦部，影響記憶

• 鄭興平

  還有經(jīng)常手淫也會有這個影響

• ask_138205

  那要怎么辦呢

• 鄭興平

  需要放松，多運動，用電腦和手機時間不要太長和太緊張

• ask_138205

  短時間內(nèi)能恢復嗎？我以前記憶力很好的

• 鄭興平

  還可以用點谷維素，維生素b12做為調(diào)理

• ask_138205

  維生素B12嗎？

• 鄭興平

  還有多戶外活動，呼吸新鮮空氣有幫助

• 鄭興平

  是的

• ask_138205

  手淫對這個影響也很大嗎？

• 鄭興平

  當然，這個頻繁手淫同樣有腦內(nèi)血管極度緊張，也會影響腦內(nèi)短暫缺血缺氧的情況的

• ask_138205

  哦，醫(yī)生謝謝你啊

• 鄭興平

  那再有什么不明白再找我問吧

• 鄭興平

  注意加強營養(yǎng)，多運動

• ask_138205

  好的，謝謝

• 鄭興平

  拜拜

• ask_138205

  拜

• 鄭興平

  以上為個人建議，具體用藥方法和劑量請當面醫(yī)生確診之后他會詳細告知】

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