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請問吃過飯在床上能有什么減肥的方法
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 內(nèi)科
主治疾?。簩τ谝恍┏Ｒ姴 ⒍喟l(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
ask_007702
請問吃過飯在床上能有什么減肥的方法
ask_007702
？？
趙建財
肥胖的主要原因是吃的多，動的少引起的
ask_007702
那怎么才能減肥啊
趙建財
所以，要控制飲食和增加鍛煉為好
ask_007702
我已經(jīng)很控制心事了
ask_007702
飲食了
趙建財
那就有幫助了
ask_007702
怎么鍛煉啊
趙建財
只要能運動后微出汗，就會有效果的
ask_007702
怎么運動??！吃了飯在床上怎么運動啊
趙建財
是什么原因不能下地啊
ask_007702
看我兒子！！吃了飯他就在床上讓我陪他
趙建財
也可運動的，如體操，原 地運動等
ask_007702
體操？？
ask_007702
多長時間啊
趙建財
是的，床上也可做的
趙建財
10分鐘到20分鐘
ask_007702
哦哦，謝謝哈
趙建財
不客氣，再聊
ask_007702
嗯嗯
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