我失戀導(dǎo)致我好難受怎么辦？

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• ask_G9mu3M

  昨天我的病情向你描述過.后來我手機(jī)沒電了.能繼續(xù)昨天的談話嗎？

• 郭小芹

  稍等.我看看聊天記錄

• ask_G9mu3M

  好的

• 郭小芹

  你現(xiàn)在還在正常工作嗎？

• ask_G9mu3M

  我找了份新工作

• ask_G9mu3M

  在別的城市

• ask_G9mu3M

  還可以吧

• 郭小芹

  因為失戀嗎？

• ask_G9mu3M

  開始我為了她辭掉工作回來找她的

• ask_G9mu3M

  現(xiàn)在分開了

• 郭小芹

  異地戀？

• ask_G9mu3M

  以前在一塊上大學(xué)的

• ask_G9mu3M

  后來工作異地了

• 郭小芹

  嗯

• ask_G9mu3M

  我想聊聊我

• ask_G9mu3M

  不想聊我們的事

• ask_G9mu3M

  您覺得我現(xiàn)在有事嗎

• ask_G9mu3M

  我現(xiàn)在就是特別敏感

• ask_G9mu3M

  總是被一點小事嚇一跳

• ask_G9mu3M

  心里活動或者暗示特別多

• ask_G9mu3M

  我也對自己有些懷疑了

• ask_G9mu3M

  是不是怪我一個人待著？

• 郭小芹

  你懷疑自己是什么問題？

• ask_G9mu3M

  是不是精神方面有些問題了

• ask_G9mu3M

  朋友們說我現(xiàn)在的思維方式和正常人不一樣

• ask_G9mu3M

  說我說話莫名其妙

• ask_G9mu3M

  才讓我找醫(yī)生的

• ask_G9mu3M

  覺得我的狀態(tài)不對

• 郭小芹

  你具體說說你現(xiàn)在的情況？

• ask_G9mu3M

  以前我很開朗，陽光，樂觀

• 郭小芹

  嗯

• ask_G9mu3M

  現(xiàn)在就是總是沮喪，絕望，孤僻

• ask_G9mu3M

  和大家很少聯(lián)系，甚至最好的朋友們

• ask_G9mu3M

  變化很大

• ask_G9mu3M

  她們說我像變了個人

• ask_G9mu3M

  我也覺得這個我很陌生

• ask_G9mu3M

  自卑

• ask_G9mu3M

  甚至討厭這個自己

• ask_G9mu3M

  不知道該怎么辦

• 郭小芹

  還有嗎？

• ask_G9mu3M

  有時候我覺得我是在為難自己

• 郭小芹

  害怕跟別人交流嗎？

• 郭小芹

  害怕參加聚會什么的嗎？

• ask_G9mu3M

  總是讓做一些事情讓自己處在這種情緒當(dāng)中

• ask_G9mu3M

  我作銷售的，不怕和別人交流

• ask_G9mu3M

  但是害怕參加聚會

• 郭小芹

  為什么？

• ask_G9mu3M

  不想和以前的人聚會在一起

• ask_G9mu3M

  害怕別人說我的事

• ask_G9mu3M

  不喜歡這個自己

• ask_G9mu3M

  也不想別人看見

• ask_G9mu3M

  而且總是覺得我會給別人帶來麻煩

• ask_G9mu3M

  帶來不好的運(yùn)氣

• 郭小芹

  害怕別人說你失戀的事？

• ask_G9mu3M

  嗯，不想提及

• ask_G9mu3M

  你這么說的時候我也會覺得不舒服

• 郭小芹

  你現(xiàn)在的問題就是你在完全否定你自己的過去.否定你的價值

• ask_G9mu3M

  然后呢

• ask_G9mu3M

  找不到自信了

• 郭小芹

  你雖然已經(jīng)成為大人了.但是內(nèi)心防御機(jī)制非常不成熟

• 郭小芹

  有逃避問題的趨勢

• ask_G9mu3M

  嗯

• ask_G9mu3M

  我是不夠成熟

• ask_G9mu3M

  喜歡逃避問題

• 郭小芹

  我不是嚇唬你.你這樣久而久之會形成精神分裂人格

• ask_G9mu3M

  我明白

• ask_G9mu3M

  我該怎么辦

• ask_G9mu3M

  所以我才要看醫(yī)生

• ask_G9mu3M

  我不想再這樣下去了

• ask_G9mu3M

  我知道我要是在這樣就完了

• ask_G9mu3M

  我好想找回從前的自己

• 郭小芹

  咱們不能面對面的交流.咨詢效果很有效.建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科治療.

• ask_G9mu3M

  真的要去看醫(yī)生嗎

• ask_G9mu3M

  費(fèi)用會不會很貴

• ask_G9mu3M

  我現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)狀況不太好

• ask_G9mu3M

  我怕給家里添麻煩所以出來了

• ask_G9mu3M

  也不希望讓家里人知道

• ask_G9mu3M

  我總會覺得別人離我遠(yuǎn)點會很好，包括家里人

• 郭小芹

  不會很貴的.放心.有的地方也有免費(fèi)的心理援助.你可以打聽一下

• ask_G9mu3M

  好吧

• 郭小芹

  還有別的問題需要咨詢嗎？

• ask_G9mu3M

  我可以不用吃藥的對吧？

• 郭小芹

  是的.現(xiàn)在不用吃.如果你不去治療.后果就是必須吃藥了

• ask_G9mu3M

  我想知道我現(xiàn)在能做的是什么

• ask_G9mu3M

  就是我自己方面

• ask_G9mu3M

  應(yīng)該怎么做

• 郭小芹

  放松心情.積極的尋求治療

• ask_G9mu3M

  好吧

• ask_G9mu3M

  謝謝你

• 郭小芹

  不客氣.有什么問題隨時再找我

• ask_G9mu3M

  好的

• 郭小芹

  那早點休息吧.晚安

• ask_G9mu3M

  我失眠

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