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經(jīng)常會失眠,很沒有精神怎么辦?

醫(yī)生您好,我是一個大二的學(xué)生,我并不喜歡自己的學(xué)校,在學(xué)校里的時候抑郁情緒非常嚴(yán)重,學(xué)習(xí)和生活都沒有熱情,經(jīng)常會失眠,很沒有精神,同時感覺整個人什么事情都不想做,只想等著放假離開學(xué)校,這樣子的感覺越來越嚴(yán)重,請問我該怎么

ask_153036 2015-03-03 22:39:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭小芹 醫(yī)師

東營市河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)婦產(chǎn)科

主治疾?。阂钟魪?qiáng)迫焦慮,婚戀情感問題,人際交往障礙,職場難題,青少年問題指導(dǎo),就業(yè)指導(dǎo)以及情緒疏導(dǎo)等

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  • ask_153036

    醫(yī)生您好,我是一個大二的學(xué)生,我并不喜歡自己的學(xué)校,在學(xué)校里的時候抑郁情緒非常嚴(yán)重,學(xué)習(xí)和生活都沒有熱情,經(jīng)常會失眠,很沒有精神,同時感覺整個人什么事情都不想做,只想等著放假離開學(xué)校,這樣子的感覺越來越嚴(yán)重,請問我該怎么辦?

  • 郭小芹

    我們都是從學(xué)生時代過來的,所以很能理解你的感受

  • ask_153036

    我現(xiàn)在不喜歡自己的學(xué)校,然后離家非常遠(yuǎn),心情很不好

  • 郭小芹

    你不喜歡學(xué)校還是專業(yè)?

  • ask_153036

    不喜歡學(xué)校,對專業(yè)感覺其實(shí)無所謂

  • ask_153036

    專業(yè)的話談不上喜歡,但也還能夠接受

  • 郭小芹

    為什么不喜歡?

  • ask_153036

    專業(yè)的話談不上喜歡,但也還能夠接受

  • ask_153036

    因?yàn)楦杏X這個學(xué)校的環(huán)境(人文環(huán)境和自然環(huán)境)都不好

  • 郭小芹

    當(dāng)時怎么就去了呢?

  • ask_153036

    因?yàn)榘謰尩囊庠?,沒辦法違抗

  • 郭小芹

    這樣的話只能有兩個出路,第一,回去重考

  • ask_153036

    重考其實(shí)不是沒有想過,但是因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)大二了,而且現(xiàn)在已經(jīng)沒辦法參加今年的高考了,只能參加明年的,這樣的話我再次進(jìn)大學(xué)是大一的時候,我以前的同學(xué)都已經(jīng)大四了,這讓我很矛盾

  • 郭小芹

    那你只能適應(yīng)生活

  • ask_153036

    我感覺自己沒辦法適應(yīng)

  • ask_153036

    因?yàn)橐呀?jīng)一年半過去了,我仍然格格不入…

  • 郭小芹

    稍等,我出去有點(diǎn)事,回聊行嗎?

  • ask_153036

    好的,醫(yī)生我等您

  • 郭小芹

    你好,回來了

  • 郭小芹

    在嗎?

  • ask_153036

    醫(yī)生

  • ask_153036

    在的

  • 郭小芹

    你知道嗎?你這個不屬于心理問題。只是生活中的煩惱

  • ask_153036

    不過因?yàn)殚L期心情處于低落狀態(tài)…我感覺自己得了抑郁癥

  • ask_153036

    現(xiàn)在我很難控制好自己的抑郁情緒…經(jīng)常會抑郁情緒發(fā)作控制不住然后情緒會崩潰…

  • ask_153036

    然后也有失眠…

  • 郭小芹

    治病治好根

  • ask_153036

    怎么治呢

  • 郭小芹

    癥狀較重的話就得吃點(diǎn)藥

  • ask_153036

    吃什么藥比較好?

  • ask_153036

    我經(jīng)常晚上睡不著…然后也會凌晨四點(diǎn)醒來…然后睡不著

  • 郭小芹

    吃點(diǎn)中藥吧

  • 郭小芹

    西藥副作用太大

  • 郭小芹

    解郁安神顆粒

  • ask_153036

    吃過中藥,我在寒假里的時候

  • ask_153036

    但是感覺中藥好像沒什么用

  • 郭小芹

    解郁安神顆粒,很多患者反饋的結(jié)果都挺不錯的

  • ask_153036

    什么牌子的呢

  • 郭小芹

    神威藥業(yè)

  • ask_153036

    好的醫(yī)生,這個藥可以連續(xù)服用嗎

  • ask_153036

    還是服用一段時間以后要停一下

  • ask_153036

    大概多久會有效果…

  • 郭小芹

    可以的,你吃一個到兩個月看看效果,到時候再來找我好吧?

  • ask_153036

    好的…還有沒有別的?

  • ask_153036

    以前有醫(yī)生推薦我吃谷維素?這個好嗎

  • 郭小芹

    可以配合著吃

  • ask_153036

    谷維素這個藥怎么樣呢

  • ask_153036

    有沒有什么副作用

  • 郭小芹

    我一定副作用

  • ask_153036

    有沒有什么副作用

  • ask_153036

    有什么副作用…

  • 郭小芹

    你還是只吃我給你開的那一種

  • ask_153036

    有沒有什么副作用

  • ask_153036

    好的,好的

  • 郭小芹

    這個是中成藥,沒有副作用

  • ask_153036

    沖劑?

  • ask_153036

    哦…好的

  • ask_153036

    這個是沖劑了?

  • 郭小芹

    是噠

  • ask_153036

    好的,每天早飯晚飯后一次?

  • ask_153036

    還是早上醒來一次,晚上睡覺前一次?

  • 郭小芹

    你買藥來,上面有說明的

  • ask_153036

    好的…謝謝您了一生

  • 郭小芹

    早飯后一次,晚上睡前一次

  • ask_153036

    醫(yī)生

  • ask_153036

    好的

  • ask_153036

    謝謝您了

  • 郭小芹

    晚安

  • ask_153036

  • ask_153036

    謝謝您了

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