脖子和肩膀那一塊肌肉常感到酸痛 是怎么回事呢？

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• ask_Vw4y7U

  請問脖子和肩膀那一塊肌肉常感到酸痛 是怎么回事呢

• 孫展峰

  落枕的可能。

• 孫展峰

  多久時間了呢

• 孫展峰

  建議可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，同時外用膏藥效果更好。

• ask_Vw4y7U

  就是長時間寫東西或是玩電腦就會感到很酸 脹脹的感覺

• 孫展峰

  是肌肉勞累勞損導(dǎo)致的。試試我上面的方法我再說一些注意事項(xiàng)你參考一下。

• ask_Vw4y7U

  主要是右肩

• 孫展峰

  避免長時間玩手機(jī)，電腦，開車和伏案工作。

• 孫展峰

  建議可以用圓柱枕或者U型枕或保健枕。枕頭一定要低些。

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• 孫展峰

  長時間不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉的，謝謝理解。

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