請問專家:血脂稠吃什么食物?具體有哪些食物對這種病有幫助?除了煙酒還有其它食物需要戒嗎?具體食物的名字?
ask_sK-iV0
請問專家:血脂稠吃什么食物好?
覃立鋒
您好!我是***號主治醫(yī)師,內(nèi)科碩士研究生畢業(yè),在三甲醫(yī)院工作多年,很高興為您服務(wù)!
覃立鋒
請問有什么可以幫您?
ask_sK-iV0
請問專家:血脂稠吃什么食物好?
覃立鋒
建議清淡易消化飲食,宜吃新鮮蔬菜水果,忌吃油膩食物、動物內(nèi)臟
覃立鋒
每天可適當(dāng)飲酒,每天不超過2兩
ask_sK-iV0
能具體有哪些食物對這種病有幫助?
覃立鋒
建議每天有氧運動半小時以上
ask_sK-iV0
能具體有哪些食物對這種病有幫助?
覃立鋒
稍等
ask_sK-iV0
好的
覃立鋒
比如說各種瓜類,西瓜,黃瓜,苦瓜。不是某一種食物就最好,而是各種食物的攝入中,掌握好比例
覃立鋒
以低熱量食物為主,新鮮果蔬,優(yōu)質(zhì)蛋白,運動,控制體重,戒煙限酒等等
ask_sK-iV0
除了煙酒還有其它食物需要戒嗎?具體食物的名字?
覃立鋒
忌動物內(nèi)臟,肥肉,過甜過咸食物
覃立鋒
我只能說到某一類,無法一一列舉,希望你理解
覃立鋒
我以上提到的這些,如果能夠做到就很不錯了
ask_sK-iV0
好的,謝謝
覃立鋒
祝您和您的家人健康
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