親 請問你在線嗎 我想咨詢一下你幾個問題
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親 請問你在線嗎 我想咨詢一下你幾個問題
繆建林
你好,請講。
繆建林
嗨,你講啊
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我今年28歲 我臉上臉額右邊有黃卻斑 冬天很怕冷手腳都冰涼冰涼的 現(xiàn)在視力下降了 不遠地方看東西都是模糊的 這是什么狀態(tài)啊
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這是不是內分泌失調引啊
繆建林
這個說不上有什么啊
繆建林
不太像啊
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前四五年臉上沒有的 我經(jīng)常熬夜 呢宮寒呢
繆建林
宮寒可以做艾灸的,而且效果很好
ask_qnVHIQ
我也沒去檢查過 所以來咨詢下你了
繆建林
黃雀斑可能與你熬夜有關系
繆建林
好多女孩都手腳冰涼的,這個是血循環(huán)不好
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這樣啊 那怎么樣才能調理好呢
繆建林
多吃紅棗、桂圓
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哦這樣
繆建林
不知道你生孩子出血多嗎,月經(jīng)量多嗎
繆建林
明白了嗎?
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沒小孩的時候月經(jīng)量三天就差不多很少 小孩有后月經(jīng)特別多一個星期 有時候一個星期不止 但是現(xiàn)在這五六次都沒有那么多了 特別是這一次更少
繆建林
可能是月經(jīng)兩多引起的,身體比較虛
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你的意思是月經(jīng)過多導致缺鈣了 才會手腳冰冷嗎
繆建林
不是,缺鐵
繆建林
建議你每次月經(jīng)前吃紅糖生姜茶
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哦那吃什么食物 比較適合呢
繆建林
堅持半年
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超市里賣的一包一包的可以嗎
繆建林
紅糖嗎
ask_qnVHIQ
超市里不都有生姜紅糖那些嗎 里面調配好的
ask_qnVHIQ
還是需要自己調配呢
繆建林
還是自己做的好,紅糖和生姜有保證
繆建林
你看吧,如果你不方便可以買超市的
ask_qnVHIQ
自己調配 那要那一種紅糖啊 生姜怎么弄啊
繆建林
只要是紅糖就行,生姜你平時家里煮菜不用嗎,切片和紅糖一起煮會兒就好了
繆建林
既能補血,有治宮寒
ask_qnVHIQ
哦 那好的
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