手一直是涼的 這是什么情況 怎么治療？

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• ask_190645

  手一直是涼的 這是什么情況 怎么治療。。。。。。。。。

• 劉明輝

  你好

• 劉明輝

  手的溫度低，說明血液微循環(huán)不太好的

• ask_190645

  怎么治療

• 劉明輝

  還有別的情況嗎？比如貧血、低血壓、飲食情況不太好或工作勞累等等

• 劉明輝

  治療不一定用藥物的，查找下原因，可能更有好處

• ask_190645

  飲食情況

• ask_190645

  飲食能調(diào)節(jié)嗎

• 劉明輝

  可以啊

• 劉明輝

  避免辛辣刺激飲食，如辣椒、飲酒等，這樣對血液循環(huán)影響比較大的。可以增加高蛋白的飲食，如肉（不要太油膩）、蛋奶類等，合理搭配新鮮果蔬

• ask_190645

  吃些什么呢 或者平時運動一系列的呢

• 劉明輝

  比如多喝一袋純牛奶，肉類和蛋類什么都可以的啊，注意搭配新鮮水果蔬菜

• 劉明輝

  運動推薦做有氧運動，如慢跑、游泳、慢騎山地車等等

• 劉明輝

  你好，請問還有別的問題嗎？

• 劉明輝

  由于系統(tǒng)的原因，患者長時間不回復(fù)問題，將由系統(tǒng)自動關(guān)閉對話。歡迎以后繼續(xù)咨詢

• ask_190645

  沒了 謝謝

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