我腰反反復(fù)復(fù)的酸痛累什么原因?。?/h1>

醫(yī)生，！我腰反反復(fù)復(fù)的酸痛累，三兩天就這樣，去看過(guò)醫(yī)生，說(shuō)我是腰肌勞損，但是吃了藥效果不大，過(guò)三兩天腰酸背痛又來(lái)，整個(gè)人都沒(méi)精神，就覺(jué)得特別累，有時(shí)候休息一下就會(huì)好一點(diǎn)，我常常都貼藥膏，一不舒服就貼，但是貼藥膏也只是治標(biāo)不治本，以前也是偶爾這樣，但是沒(méi)現(xiàn)在嚴(yán)重，三兩天就腰酸背痛，都好多年了，以前不太理會(huì)，現(xiàn)在這樣真的是好折磨我，現(xiàn)在整個(gè)人不管做什么都覺(jué)得沒(méi)力氣沒(méi)精神，站也不是，坐也不是

ask_T3noYg 2015-03-05 23:42:46

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• ask_T3noYg

  醫(yī)生，！我腰反反復(fù)復(fù)的酸痛累，三兩天就這樣，去看過(guò)醫(yī)生，說(shuō)我是腰肌勞損，但是吃了藥效果不大，過(guò)三兩天腰酸背痛又來(lái)，整個(gè)人都沒(méi)精神，就覺(jué)得特別累，有時(shí)候休息一下就會(huì)好一點(diǎn)，我常常都貼藥膏，一不舒服就貼，但是貼藥膏也只是治標(biāo)不治本，以前也是偶爾這樣，但是沒(méi)現(xiàn)在嚴(yán)重，三兩天就腰酸背痛，都好多年了，以前不太理會(huì)，現(xiàn)在這樣真的是好折磨我，現(xiàn)在整個(gè)人不管做什么都覺(jué)得沒(méi)力氣沒(méi)精神，站也不是，坐也不是。

• 馬書根

  做過(guò)什么檢查嗎

• ask_T3noYg

  沒(méi)有

• ask_T3noYg

  只是去看病的醫(yī)生就看了一下

• ask_T3noYg

  就說(shuō)我是腰肌勞損

• 馬書根

  你什么姿勢(shì)痛的厲害

• 馬書根

  什么姿勢(shì)痛的厲害

• ask_T3noYg

  站著坐著躺著都覺(jué)得腰不舒服

• 馬書根

  和月經(jīng)有關(guān)系嗎

• ask_T3noYg

  這個(gè)我也不知道有沒(méi)有關(guān)系

• ask_T3noYg

  反正常都這樣

• ask_T3noYg

  月經(jīng)來(lái)的時(shí)候腰也酸痛

• 馬書根

  有幾年了

• ask_T3noYg

  而且有的時(shí)候比平時(shí)都還要痛

• ask_T3noYg

  有好些年

• ask_T3noYg

  以前只是偶爾這樣

• 馬書根

  你鍛煉鍛煉腰部肌肉

• ask_T3noYg

  只是這兩年次數(shù)比較頻繁

• ask_T3noYg

  要怎樣鍛煉？

• 馬書根

  肌肉強(qiáng)大后，回好的

• ask_T3noYg

  為什么會(huì)這樣的？

• ask_T3noYg

  我一直都搞不懂

• 馬書根

  你練一下小飛燕動(dòng)作

• 馬書根

  我們都缺乏鍛煉

• ask_T3noYg

  噢噢

• 馬書根

  具體動(dòng)作，很多，你可以上網(wǎng)搜一下

• ask_T3noYg

  就是鍛煉腰部的動(dòng)作？

• 馬書根

  對(duì)

• ask_T3noYg

  哦哦，

• 馬書根

  再加上局部熱敷會(huì)更好

• ask_T3noYg

  有時(shí)候我也用熱毛巾敷一會(huì)的

• 馬書根

  半小時(shí)

• ask_T3noYg

  要這么久

• 馬書根

  對(duì)

• ask_T3noYg

  很快都涼了

• 馬書根

  在毛巾外面放熱寶

• ask_T3noYg

  暖水袋也可以吧？

• 馬書根

  也可以

• 馬書根

  放在熱毛巾外面

• ask_T3noYg

  熱寶我都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)

• 馬書根

  不好意思

• ask_T3noYg

  以前都是用熱毛巾敷的

• 馬書根

  對(duì)，你時(shí)間短

• ask_T3noYg

  最多就十分鐘

• 馬書根

  熱敷半小時(shí)

• ask_T3noYg

  嗯，好的，知道了。謝謝你醫(yī)生

• 馬書根

  不客氣

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