雙腳冰冷。手還好怎么回事？

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• ask_S1Uz-c

  雙腳冰冷。手還好。只要不長時間放在外面。晚上睡覺前用熱水泡腳，還稍微好一點點。如果沒泡，整晚腳都是冷的。我比較怕冷。

• 林鋒

  你好，這種情況考慮是陽虛體質(zhì)，平時注意保暖，晚上睡前泡泡腳就行。

• ask_S1Uz-c

  白天雙肩冰冷。有點受不了

• ask_S1Uz-c

  雙腳

• 林鋒

  可以穿保暖一點鞋襪，多吃點提火的食物會有幫助。

• ask_S1Uz-c

  天氣熱的話腳容易出汗，雖然氣味不重，但是總可以把襪子都浸濕了。。

• ask_S1Uz-c

  不好穿太暖和。腳一暖和就出現(xiàn)上面的情況。。

• 林鋒

  這種情況主要是考慮局部汗腺分泌旺盛，冬天出汗嗎？

• 林鋒

  是的，出汗也能帶走局部體溫，使腳感覺冰冷，建議可以服用一些溫陽的食物，平時可以用明礬溶液涂腳，有斂汗的作用。

• ask_S1Uz-c

  溫陽食物有哪些呢。。。

• 林鋒

  比如可以多吃點。桂圓，板栗，狗肉羊肉，辣椒，大蒜等等

• ask_S1Uz-c

  。。。。還有么。。我這里不容易買到這些。。

• ask_S1Uz-c

  本人辣椒吃的少。。大蒜根本不碰

• 林鋒

  哦，能買到韭菜嗎？

• ask_S1Uz-c

  有。。。

• 林鋒

  可以適當(dāng)多吃點韭菜也能溫補陽氣，如果食物不方便，可以適當(dāng)服用一點藥物，比如金貴腎氣丸

• 林鋒

  每天晚上都堅持泡腳，對于調(diào)節(jié)體質(zhì)很有好處的。

• 林鋒

  方便實用的方法，但是貴在堅持。

• ask_S1Uz-c

  一天泡幾次。。冷了就泡。就是冷的也快

• ask_S1Uz-c

  一暖和有出汗。好煩

• 林鋒

  一般建議下午和晚上泡。

• ask_S1Uz-c

  嗯嗯

• 林鋒

  好的，先泡一段時間觀察一下。

• ask_S1Uz-c

  。。。我一直都在泡。。從年前天氣變冷開始

• 林鋒

  這樣啊，那最好吃點藥物調(diào)理一下

• ask_S1Uz-c

  金匱腎氣丸。。也吃過吃的過程中也沒感覺。。。。

• 林鋒

  不好意思啊，稍等一下，我處理一下事情。

• ask_S1Uz-c

  沒關(guān)系

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